Sons pour dormir | bruit blanc
Sons pour le Sommeil et la Concentration
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Indice Podstan
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- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode27 / 35
- IndépendanceIndépendant25 / 25
- Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
- Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20
Ce podcast propose une collection de paysages sonores et de bruits blancs destinés à favoriser le sommeil, la concentration et la relaxation. Le contenu est produit par Sons pour le Sommeil et la Concentration.
Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux
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Découvrez notre collection soigneusement sélectionnée de paysages sonores et de bruit blanc, conçus pour offrir un sommeil profond, une concentration soutenue et une relaxation totale. Chaque épisode vous rapproche des s…
- Catégorie
- Santé
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 16 août 2026
Où l'écouter
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Épisodes
256 épisodes au total- Épisodes
- 256
- Fréquence de publication
- Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 7 jours
- Durée moyenne
- 2 h 00sur 10 épisodes mesurés
- Passerelle d’un cargo dans une mer agitée la nuit16 août 2026 · 2 h 00
Un cargo avance dans le mauvais temps de la mer du Nord, la nuit, entendu depuis l’intérieur de la passerelle. Le grondement profond du moteur et le mouvement du navire forment un lit mécanique réguli…
- Rivière au cœur de la forêt de Patagonie9 août 2026 · 2 h 00
Une rivière de montagne rapide traverse une forêt dense de Patagonie, dans le sud du Chili. L’eau froide court sur les rochers et dans la vallée, entourée d’arbres, de mousse, de parois forestières ab…
- Pluie sur des tentes en toile à Guanajuato2 août 2026 · 2 h 00
La pluie tombe régulièrement sur des tentes en toile au bord d’un lac tranquille près de Guanajuato, au Mexique, une ville classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, connue pour son cadre montagneux e…
- Bruit brun doux pour dormir26 juillet 2026 · 2 h 00
Un paysage sonore de bruit brun doux et grave, conçu pour le sommeil profond, la relaxation et le blocage des bruits de fond indésirables. Le bruit brun a une tonalité plus chaude et plus profonde que…
- Vagues puissantes au loin sur la plage de sable noir de Reynisfjara19 juillet 2026 · 2 h 00
De puissantes vagues lointaines se brisent sur la plage de sable noir de Reynisfjara, portant toute la force atlantique de la côte sud de l’Islande. Enregistré à distance, ce paysage sonore capture le…
- Une clairière au début de l’été12 juillet 2026 · 2 h 00
ne clairière au début de l’été Un paisible paysage sonore d’été enregistré dans une clairière tranquille des Cotswolds. Enregistrée par un après-midi brumeux de début d’été, cette prise de son foresti…
- Pluie de mousson à 3h du matin à Hô Chi Minh-Ville5 juillet 2026 · 2 h 00
La pluie de mousson tombe dans les rues profondes de la nuit à Hô Chi Minh-Ville, adoucissant la ville avant l’aube. Enregistré vers 3h du matin, ce paysage sonore capture une pluie tropicale régulièr…
- Train de Nuit vers les Highlands28 juin 2026 · 2 h 00
Quelque part dans la nuit, le train avance lentement vers le nord. Le rythme des rails, le bourdonnement discret du moteur et le léger balancement du wagon créent une boucle calme et continue. Un espa…
- Bruit blanc doux pour dormir21 juin 2026 · 2 h 00
Une couche douce et régulière de bruit blanc, conçue pour rester délicatement en arrière-plan tout au long de la nuit. Le son reste uniforme et constant, sans changements soudains ni interruptions — u…
- Pluie sur le toit d’une voiture | À l’abri dans les Alpes14 juin 2026 · 2 h 00
La pluie tombe régulièrement sur le toit et le pare-brise, formant une couche sonore douce et continue. Depuis l’intérieur, le son est proche et enveloppant, avec des détails délicats sur le verre et …
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