
SOBRE
Audrey Sioufi
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Indice Podstan
58 / 100
- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode10 / 35
- IndépendanceIndépendant25 / 25
- Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée20 / 20
- Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis3 / 20
Animé par Audrey Sioufi, ce podcast traite de la dépendance à l'alcool et du parcours vers la sobriété. L'autrice y partage son propre témoignage ainsi que les récits d'autres personnes confrontées à l'addiction.
Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux
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Je suis Audrey Sioufi, la créatrice de SOBRE. SOBRE c'était d'abord un journal de bord de sobriété personnel, via le compte insta sober_bridget. Puis c'est devenu ce podcast, dans lequel je fais entendre des voix de dépendants, dont la mienne. Aujourd'hui je donne des conférences et ateliers en entreprises : sobre-talk.com Jusqu'à mes 35 ans j'ai déroulé. Les études, les jobs, la vie sociale, les activités, le sport. Sur le papier tout allait bien. Sauf que j’étais dépendante à l’alcool. Grâce à une prise de conscience progressive, le 5 septembre 2023 j’ai arrêté de boire. Définitivement.
- Catégorie
- Santé
- Langue
- fr
- Audience estimée
- 2 000 à 10 000 auditeurs
- Dernier épisode
- 29 mai 2026
Où l'écouter
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Épisodes
25 épisodes au total- Épisodes
- 25
- Fréquence de publication
- Mensuelle≈ 1 épisode tous les 22 jours
- Durée moyenne
- 42 minsur 10 épisodes mesurés
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