
Vivre en pleine santé pour plus de vitalité
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Indice Podstan
74 / 100
- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode35 / 35
- IndépendanceIndépendant25 / 25
- Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
- Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20
Ce podcast expose les principes et les modes de vie à adopter pour favoriser la santé et la vitalité au quotidien. Les épisodes proposent des conseils pratiques pour concilier bien-être et plaisir de vivre.
Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux
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Au travers des écoutes, découvrez les principes à adopter pour vivre heureux, en pleine santé avec vitalité. Il s’agit d’un mode de vie à pratiquer avec plaisir au quotidien ! Toutes les illustrations ont été générées pa…
- Catégorie
- Santé
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 4 octobre 2026
Où l'écouter
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Épisodes
54 épisodes au total- Épisodes
- 54
- Fréquence de publication
- Plusieurs fois par semaine≈ 1 épisode tous les 4 jours
- Durée moyenne
- 26 minsur 10 épisodes mesurés
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Quand vous mangez des fibres, vous n’êtes pas en train de vous nourrir. Vous êtes en train de faire les courses pour quelqu’un d’autre.
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Ce n’est pas une liste de cinq choses à corriger. C’est une boucle où chacune entretient les autres. Mauvaise nouvelle : c’est pour ça que c’est si dur à renverser. Bonne nouvelle : dans une boucle, n…
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