
Sommeil et Énergie en hiver
Marie-Hélène Hartmann
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Indice Podstan
39 / 100
- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode0 / 35
- IndépendanceIndépendant25 / 25
- Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
- Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20
Ce podcast animé par Marie-Hélène Hartmann présente les méthodes permettant d'obtenir un sommeil réparateur durant la période hivernale. Les épisodes portent sur le maintien de l'énergie et du bien-être durant cette saison.
Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux
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Les clés d’un sommeil réparateur et d’un Bien-Être optimal en Hiver.
- Catégorie
- Santé
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 11 février 2025
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