Méditation Assise de Pleine Conscience - 11 minutes
Pierre LF GESLiN
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- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode0 / 35
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Ce podcast propose une introduction à la méditation assise de pleine conscience à travers des séances de onze minutes. Les épisodes sont animés par Pierre Geslin, instructeur certifié en réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR).
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Méditation Assise de Pleine Conscience - 11 minutes Une introduction courte et simple à la Méditation de Pleine Conscience. Instructeur : Pierre GESLiN, Instructeur MBSR Certifié IMA. Mindfulness Initiative BRETAGNE. Bec…
- Catégorie
- Santé
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 5 février 2022
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