Bien-être et Sophrologie
Juli Leveque
Recevez un email à chaque nouvel épisode.
Cliquez sur les étoiles pour noter ce podcast
Indice Podstan
39 / 100
- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode0 / 35
- IndépendanceIndépendant25 / 25
- Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
- Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20
Ce podcast, animé par Juli Leveque, propose des séances de sophrologie dédiées à la détente et au mieux-être. Les épisodes présentent des sophronisations visant à développer la prise de conscience des sensations physiques, mentales et émotionnelles.
Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux
Voir la description originale
Sophrologie : un accompagnement vers le mieux être ! Des sophronisations pour vous détendre mais aussi pour augmenter la prise de conscience de vos sensations physiques, mentales et émotionnelles. Laissez-vous porter par…
- Catégorie
- Santé
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 25 février 2022
Où l'écouter
Écoutez un épisode ci-dessous, ou suivez le podcast sur votre plateforme préférée pour ne rien manquer.
Épisodes
4 épisodes au total- Épisodes
- 4
- Fréquence de publication
- Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 7 jours
- Durée moyenne
- 17 minsur 4 épisodes mesurés
- Sommeil25 février 2022 · 23 min
Améliorer la qualité de son sommeil de l’endormissement jusqu’au réveil.
- Pause27 janvier 2022 · 23 min
Une pause dans le temps pour prendre du recul par rapport à ses émotions.
- Énergie20 janvier 2022 · 21 min
Se reconnecter à son énergie vitale
- Bien-être et sophrologie20 janvier 2022 · 1 min
La sophrologie est un accompagnement vers le mieux-être! Par la détente, les visualisations positives et la respiration contrôlée vous pourrez booster votre énergie, retrouver un sommeil réparateur, a…
Discussion
Commentaires
Les commentaires sont relus avant publication.
- Chargement…
Podcasts similaires
Santé
Podcast Des 4 Piliers
Ce podcast traite de la santé physique et mentale à travers les thématiques du sommeil et de la nutrition. Il propose des conseils pour améliorer son bien-être et ses performances au quotidien.
Résumé généré
Santé
Servez-vous
Ce podcast traite des métiers du soin et de l'aide à la personne afin de mettre en lumière ce secteur d'activité. Il s'adresse aux professionnels du domaine ainsi qu'aux personnes souhaitant découvrir ces professions essentielles.
Résumé généré
Santé
Vivre En Conscience
Ce podcast traite de la santé émotionnelle, des relations interpersonnelles et de la confiance en soi. Animé par Dorine Nkodia, il propose des réflexions, des outils pratiques et des analyses sur ces thématiques.
Résumé généré
Santé
Retrouve la forme, l’énergie et la joie maintenant et pour le reste de ta vie : forme, santé, longévité
Bertrand Soulier
Ce podcast animé par Bertrand Soulier aborde les thématiques de la santé, de la forme physique et de la longévité. Il propose des conseils pour gérer son énergie et son hygiène de vie face aux contraintes du quotidien, telles que le stress professionnel ou familial.
Résumé généré
Santé
AGNES MDV
Ce podcast propose une exploration des différentes facettes et formes du sentiment amoureux. Il examine comment cette thématique influence et façonne les trajectoires de vie personnelles.
Résumé généré
Santé
Transgresser les règles - Le podcast exclusivement dédiée aux douleurs menstruelles
Ce podcast traite de la compréhension et de l'apaisement des douleurs menstruelles intenses. Il s'adresse aux personnes à la recherche de solutions lorsque les approches classiques se sont révélées inefficaces.
Résumé généré
Vous êtes derrière ce podcast ? Revendiquez la fiche pour la corriger ou mettre à jour son statut.