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Indice Podstan

66 / 100

  • Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode27 / 35
  • IndépendanceIndépendant25 / 25
  • Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
  • Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20

Ce podcast traite de coaching sportif, de nutrition et de biomécanique en s'appuyant sur l'expérience de terrain et diverses certifications internationales. Le contenu propose une approche technique de la transformation physique sans recourir aux méthodes simplifiées.

Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux

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Dix ans de coaching terrain. Des milliers d'élèves transformés. Onze certifications internationales dont NASM, ISSA, Precision Nutrition et Pre-Script en biomécanique. Ici, pas de bullshit, pas de raccourcis, pas de théo…

Catégorie
Santé
Langue
fr
Audience estimée
Non renseignée
Dernier épisode
16 août 2026

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Épisodes

13 épisodes au total
Épisodes
13
Fréquence de publication
Toutes les deux semaines≈ 1 épisode tous les 14 jours
Durée moyenne
1 h 35sur 10 épisodes mesurés
  • FAQ : Bleu de Méthylène - RETATRUTIDE - Produits laitiers et Gluten
    16 août 2026 · 1 h 22

    00:03:58 Le bleu de methylene est il vraiment un nootropique ?00:20:25 C'est quoi exactement le retatrutide ?00:45:57 Le gluten et les produits laitierste ralentissent-ils vraiment ?01:05:00 Comment s…

  • FAQ : Ipamorelin - Prendre du muscle et perdre du gras
    9 août 2026 · 1 h 08

    00:01:31 Est ce qu'on peut prendre du muscle et perdre du gras? 00:19:33 Pourquoi mon ventre ne part pas alors que le reste s'affine ?00:31:18 Le cardio à jeun sert il a quelque chosequand on est deja…

  • FAQ : biomécanique et entraînement
    2 août 2026 · 1 h 02

    00:08:43 Pourquoi je ne sens rien dans mes pecs alors que je pousse lourd00:21:56 Pourquoi j’ai mal aux épaules au dev coucher00:33:00 Faut il descendre complet sur chaque exercice ?00:55:45 "J'ai une…

  • Ton besoin CALORIQUE ne se calcule pas, il S'ESTIME
    16 juin 2026 · 3 h 03

    Merci à FLORENT DORIZON pour la collab PEPTIDES ENGINE 100% Déduit si coaching pris 👉 https://apexlabs.achzodcoaching.com/offers/peptides-engine 🩸 PLATEFORME APEXLABS — diagnostics complets • Discov…

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  • Métabolisme : Mythes VS réalité !
    5 juin 2026 · 1 h 21

    - Intro 00:00-07:06 - Q1 07:06-17:25 — Métabolisme cassé - Q2 17:25-26:23 — NEAT - Q3 26:23-30:30 — Comparaison avec autrui - Q4 30:30-49:22 — Cheat/Refeed/Reverse - Q5 49:22-59:30 — Métabolisme à 40 …

  • Rétatrutide, sucre, jeûne : les 4 vérités que personne ne te dit
    11 mai 2026 · 2 h 10

    🔥 OFFRE FLASH PEPTIDES ENGINE 🔥 👉 199€ au lieu de 399€ avec le code PEPTIDES100 👉 https://apexlabs.achzodcoaching.com/offers/peptides-engine⏱️ CHAPITRES 00:00 Intro et présentation de la plateform…

  • Milos Sarcev, Biomécanique, Stress métabolique, Partie 1
    5 avril 2026 · 1 h 34

    APEXLABS : - Discovery Scan GRATUIT : https://apexlabs.achzodcoaching.com/offers/discovery-scan - Petides Engine : https://apexlabs.achzodcoaching.com/offers/peptides-engine - Formcheck : https://apex…

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    15 mars 2026 · 1 h 02

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    1 mars 2026 · 1 h 55

    Audit Complet GRATUIT (bientôt à 79€) : https://form.typeform.com/to/rzHLOoUx Audit Anabolique GRATUIT : https://form.typeform.com/to/H45jf8VZ Formulaire pre-coaching pour t'orienter sur la bonne form…

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