Santé
Illustration du podcast Valérie se met à table

Valérie se met à table

Valérie Be

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Indice Podstan

39 / 100

  • Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode0 / 35
  • IndépendanceIndépendant25 / 25
  • Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
  • Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20

Animé par la nutritionniste Valérie Be, ce podcast traite de nutrition à travers des situations concrètes du quotidien. Chaque épisode aborde des thématiques liées à l'alimentation, telles que la gestion des repas, la fatigue ou les grignotages.

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Bienvenue dans Valérie se met à table, le podcast qui parle de nutrition, mais surtout de la vraie vie. Je suis Valérie, nutritionniste et chaque épisode part d’une situation concrète : fatigue, repas du quotidien, grign…

Catégorie
Santé
Langue
fr-fr
Audience estimée
Non renseignée
Dernier épisode
Inconnue

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Épisodes

3 épisodes au total
Épisodes
3
Fréquence de publication
Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 6 jours
Durée moyenne
6 minsur 3 épisodes mesurés
  • Pourquoi mes placards sont pleins… mais je ne sais pas quoi cuisiner
    17 juillet 2026 · 8 min

    Ouvrir les placards, les regarder un à un… puis finir par dire : « Je n’ai rien à manger. » Si cette scène vous est familière, vous n’êtes pas seul. Dans cet épisode, je vous invite à comprendre pourq…

  • Pourquoi je grignote le soir… alors que je n’ai pas faim
    5 juillet 2026 · 6 min

    Le dîner est terminé. Vous n’avez plus faim. Pourtant, quelques minutes plus tard, vous ouvrez le placard à la recherche d’un carré de chocolat, de quelques biscuits ou de chips. Cette situation vous …

  • Pourquoi Valérie se met à table ?
    4 juillet 2026 · 3 min

    Bienvenue dans Valérie se met à table, le podcast qui parle de nutrition… mais surtout de la vraie vie. Je suis Valérie, nutritionniste, et j’ai créé ce podcast avec une conviction simple : derrière c…

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