T'Handi quoi

Santé

Libertés en vrai (et en vrac)

Marine Desplas

Animé par Marine Desplas, ce podcast explore les différentes dimensions de la liberté individuelle à travers des entretiens avec des femmes. Les échanges abordent des thématiques telles que la reconversion professionnelle, l'autonomie financière, la spiritualité et le rapport au corps.

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Santé

cami's hotline

Ce podcast traite de sujets intimes et sociétaux sous la forme de discussions et de conseils. Présenté comme un échange entre amis, il aborde les questionnements personnels et les défis du quotidien.

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Santé

Ma retraite parfaite

Ce podcast accompagne les retraités et futurs retraités dans la préparation et l'organisation de cette nouvelle étape de vie. Il aborde la transition vers la retraite comme un nouveau départ à travers des conseils et des réflexions thématiques.

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Santé

The BBSP • Bad Beytch Safe place •

Ce podcast propose des conversations centrées sur l'affirmation de soi et l'acceptation de ses imperfections. Animé par une intervenante anonyme, le programme aborde la thématique de l'authenticité personnelle à travers des échanges et des réflexions.

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Santé

Jeanne Gree - Hypnose et régulation du système nerveux - Comprendre ne suffit pas

Ce podcast propose des pratiques guidées axées sur l'apaisement du système nerveux et la régulation émotionnelle. Les épisodes utilisent des techniques telles que l'hypnose, la cohérence cardiaque, la respiration et la relaxation pour favoriser la sécurité intérieure et le ralentissement du mental.

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Santé

The Body Speaks

Ce podcast, animé par Miranda Mattig, traite du fonctionnement du corps humain à travers les relations entre le cerveau et le système nerveux. La fondatrice de Swiss Pilates & Yoga y aborde les liens entre les mécanismes physiologiques et le bien-être physique.

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