Sortir de l'addiction

Où l'écouter

Écoutez un épisode ci-dessous, ou suivez le podcast sur votre plateforme préférée pour ne rien manquer.

Épisodes

96

Fréquence de publication

Mensuelle≈ 1 épisode tous les 23 jours

Durée moyenne

45 minsur 10 épisodes mesurés

• [REPLAY] Traumatismes, Violences Familiales et Addiction | Nathalie Cougny | Association « Les maltraitances, moi j'en parle ! »

  24 septembre 2026 · 1 h 42

  Dans le cadre du Podcasthon 2024, je recevais Nathalie Cougny. Elle est Présidente de l'association "Les maltraitance moi j'en parle !" Un sujet qui m'est cher comme vous le savez, et une association…

• Rechute de cocaïne 5 ans après l'arrêt + les conseils que j’aurais aimé avoir

  16 août 2026 · 46 min

  Dans cet épisode solo, je reviens sur ma rechute après plusieurs années d’arrêt : ce qui m’y a conduit, les signaux que je n’ai pas vus, le rôle du trauma, du deuil et de l’isolement, mais aussi ce qu…

• [2/2] Alcool, Sexualité, Pression sociale : ce que l'asexualité révèle sur l'addiction | Thémis Musy | #Asexualité

  19 février 2026 · 1 h 15

  Dans ce témoignage en deux parties, Thémis Musy raconte son rapport à l’alcool, son parcours vers l’abstinence, et ce que l’arrêt de l’alcool a mis en lumière dans sa vie émotionnelle et sexuelle. On …

• [1/2] Alcool, Sexualité, Pression sociale : boire à l'excès pour se conformer | Thémis Musy | #Asexualité

  19 février 2026 · 1 h 10

  Dans ce témoignage en deux parties, Thémis Musy raconte son rapport à l’alcool, son parcours vers l’abstinence, et ce que l’arrêt de l’alcool a mis en lumière dans sa vie émotionnelle et sexuelle. On …

• Craving pendant les fêtes : comment se protéger, tenir et rester sobre

  6 décembre 2025 · 27 min

  Craving & fêtes de fin d’année : comment tenir, se protéger et ne pas rester seul·e Dans cet épisode, je parle d’une période souvent sous-estimée : les fêtes de fin d’année. Pour beaucoup, ce n’est pa…

• Injonctions à la masculinité, santé mentale et addictions (ce que les hommes n'avouent jamais)

  20 novembre 2025 · 21 min

  Dans cet épisode, je te parle d’un truc qu’on nomme très peu entre hommes : les injonctions à la masculinité. Ces petites règles invisibles qui t’apprennent très tôt à jouer un rôle, à cacher ce que t…

• La vérité derrière mon exposition médiatique

  18 novembre 2025 · 6 min

  Dans cet épisode, je reviens sur ce que signifie réellement témoigner à visage découvert quand on a vécu des violences et des addictions. Au départ, parler m’a libéré : j’avais besoin de sortir mon hi…

• La mort d'un papa alcoolique, une libération en héritage

  27 octobre 2025 · 22 min

  🇫🇷 : Fédération Addiction Tabac Info Service Soutien pour les jeunes de 12 à 25 ans 3114.fr : Prévention Suicide 🇧🇪 : Infor Drogues Tabac Stop Prévention Suicide Ressources pour trouver du soutien…

• 74. Alcoolisme : descente aux enfers - Charlotte Peyronnet [3/3]

  14 juin 2025 · 36 min

  Salut à toutes et tous, C’est la fin de l’aventure du podcast. Alors, savourez cet épisode 😊 Je quitte définitivement les réseaux. J’ai besoin de souffler, de me recentrer, et surtout : d’exister aut…

• 74. Alcoolisme : sexualité, homophobie et discriminations - Charlotte Peyronnet [2/3]

  14 juin 2025 · 44 min

  Salut à toutes et tous, C’est la fin de l’aventure du podcast. Alors, savourez cet épisode 😊 Je quitte définitivement les réseaux. J’ai besoin de souffler, de me recentrer, et surtout : d’exister aut…

Podcasts similaires

Santé

Transgresser les règles - Le podcast exclusivement dédiée aux douleurs menstruelles

ActifVérifié par le créateur

Ce podcast traite de la compréhension et de l'apaisement des douleurs menstruelles intenses. Il s'adresse aux personnes à la recherche de solutions lorsque les approches classiques se sont révélées inefficaces.

Résumé généré

Non notée1 octobre 2026

Indice 80/100

Santé

Podcast Des 4 Piliers

ActifVérifié par le créateur

Ce podcast traite de la santé physique et mentale à travers les thématiques du sommeil et de la nutrition. Il propose des conseils pour améliorer son bien-être et ses performances au quotidien.

Résumé généré

Non notée29 septembre 2026

Indice 80/100

Santé

« Splann ! » : quotidien d'enquête

ActifVérifié par le créateur

Ce podcast traite des travaux d'investigation menés par les journalistes de l'ONG bretonne Splann !. Les épisodes présentent le détail de leurs enquêtes ou des entretiens en studio avec des experts sur des sujets de société.

Résumé généré

5.0 (1 avis)6 septembre 2026

Indice 80/100

Santé

Vivre En Conscience

ActifVérifié par le créateur

Ce podcast traite de la santé émotionnelle, des relations interpersonnelles et de la confiance en soi. Animé par Dorine Nkodia, il propose des réflexions, des outils pratiques et des analyses sur ces thématiques.

Résumé généré

Non notée23 septembre 2026

Indice 80/100

Santé

La fabrique du sommeil

ActifVérifié par le créateur

La thérapeute Corinne Baudoin anime ce podcast consacré à la compréhension des mécanismes du sommeil, du stress et de la récupération. Les épisodes proposent des explications sur les causes des nuits difficiles et des conseils concrets pour réguler l'éveil naturellement.

Résumé généré

Non notée2 octobre 2026

Indice 80/100

Santé

Retrouve la forme, l’énergie et la joie maintenant et pour le reste de ta vie : forme, santé, longévité

Bertrand Soulier

ActifVérifié par le créateur

Ce podcast animé par Bertrand Soulier aborde les thématiques de la santé, de la forme physique et de la longévité. Il propose des conseils pour gérer son énergie et son hygiène de vie face aux contraintes du quotidien, telles que le stress professionnel ou familial.

Résumé généré

Non notée28 septembre 2026

Indice 80/100