Spiritualité
Illustration du podcast SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure Yogini

SAGESSE DU YOGA Isabelle Bacquenois Auteure Yogini

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Ce podcast est consacré aux enseignements du yoga authentique, transmis par une pratiquante formée auprès de maîtres spirituels de l'école du Bihar Yoga en Inde. Il aborde les principes de cette discipline dans une recherche de cohérence, d'honnêteté et de simplicité de vie.

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Ici tu trouves des enseignements du yoga authentique que j'ai reçus en Inde auprès des maîtres spirituels de l'école du Bihar Yoga. Si tu cherches plus de cohérence dans ta vie, de l'honnêteté, de la simplicité, Si tu ve…

Catégorie
Spiritualité
Langue
fr
Audience estimée
Non renseignée
Dernier épisode
4 octobre 2026

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Épisodes

30 épisodes au total
Épisodes
30
Fréquence de publication
Plusieurs fois par semaine≈ 1 épisode tous les 3 jours
Durée moyenne
33 minsur 10 épisodes mesurés
  • Méditation du Silence Intérieur Antar Mouna étape 1
    27 septembre 2026 · 25 min

    Antar mouna est une pratique de méditation tantrique qui signifie Silence intérieur. Elle consiste à s'entrainer à observer le mental, les pensées, afin de ne plus se laisser dominier par eux, afin de…

  • ANTAR MOUNA Méditation du Silence Intérieur étape 1
    24 septembre 2026 · 24 min

    👉Antar mouna, est une pratique de méditation tantrique dont le nom signifie Silence intérieur. De fait, lorsque tu auras pratiqué suffisamment cette technique, tu pourras être à même de réaliser le s…

  • Antar Mouna Expliqué : Les secrets du silence intérieur
    21 septembre 2026 · 17 min

    👉Découvre aujourd'hui la pratique de méditation Antar Mauna pour cultiver le silence intérieur. Je te détaille ici la technique précise de Antar Mauna issue de la Bihar School of Yoga qui procède en…

  • YOGA NIDRA AJNA le Troisième Oeil
    19 août 2026 · 43 min

    Ajna chakra, c'est le troisième oeil, l'oeil de Shiva, l'oeil de la Conscience. Lorsqu'on est établi dans Ajna chakra, troisième oeil, le mental s'apaise, on est dans Turya, le 4ème état. Où le temps …

  • ANTAR MOUNA méditation du silence intérieur début étape 1
    19 août 2026 · 33 min

    Antar mouna, est une pratique de méditation tantrique qui signifie Silence intérieur. De fait, lorsque tu auras pratiqué suffisamment cette technique, tu pourras être à même de faire le silence à l'in…

  • ANTAR MOUNA méditation du silence intérieur étapes 1-2
    19 août 2026 · 33 min

    Antar mouna, est une pratique de méditation tantrique qui signifie Silence intérieur. De fait, lorsque tu auras pratiqué suffisamment cette technique, tu pourras être à même de faire le silence à l'in…

  • YOGA NIDRA Arc en Ciel
    6 août 2026 · 21 min

    👉Si t'as pas le moral, baisse de vitalité, fatigue ras-le bol, alors réserve 20 minutes pour ce yoga nidra qui va te régénérer. Couleurs, vibrations, musique, danse, voilà ce que tu vas toucher, sans…

  • YOGA NIDRA VISUDDHI porte vers le non manifesté
    5 août 2026 · 47 min

    Yoga nidra, voyage vers Vishuddhi le chakra de la gorge, la porte qui nous emmène où le non manifesté fait écho au manifesté, où tout se dissout dans l’éther, Akash, l’espace vide ou plein, qui porte …

  • YOGA NIDRA ANAHAT chakra du coeur
    31 juillet 2026 · 44 min

    Dans ce yoga nidra profondément apaisant tu vas te ressourcer dans le sanctuaire sacré d'Anahata chakra , le centre du cœur, où la paix intérieure s'épanouit en amour universel. Tu contempleras le lot…

  • Réalise les souhaits de ton âme avec le SANKALPA
    16 juillet 2026 · 39 min

    Le sankalpa, on en parle beaucoup en yoga. Un outil très simple, une phrase que l'on répète d'une certaine façon et qui a le pouvoir de changer notre vie. Ton document ici https://yogasimplement.jimdo…

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