Revenir à soi avec Samira K.

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Épisodes

5

Fréquence de publication

Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 9 jours

Durée moyenne

20 minsur 5 épisodes mesurés

• Episode 5 : Mes deux papas, les hommes de ma vie

  20 août 2026 · 15 min

  J'ai attendu longtemps que mon père vienne. J'avais espoir, j'ai cru en lui, j'ai attendu. Longtemps. Dans cet épisode, je te raconte ce que je raconte rarement : grandir avec des parents divorcés dan…

• Épisode 4 : l'enfant intérieur, cette version de toi qui est restée blesée

  9 août 2026 · 24 min

  Tu es peut-être celle qui a grandi trop vite. Celle qui récupérait les petits, les faisait manger, doucher, coucher… et s'occupait d'elle-même après. Celle qui ne dérangeait jamais. Mais dis-moi : qu'…

• Épisode 3 : Être forte, c'est accepter de se faire soigner

  31 juillet 2026 · 20 min

  Tu es peut-être cette femme forte. Celle sur qui tout le monde compte. Celle qui met ses besoins en dernier. .. Mais dis-moi : qui prend soin de toi ? Dans cet épisode 3, je te montre l'idée qu'être f…

• Épisode 2 : Hypersensible ? Peut-être que tu ressens plus les autres

  22 juillet 2026 · 24 min

  Dans cet épisode 2, je te parle de cette sensibilité qu'on t'a peut-être reprochée. Trop sensible, émotive, trop intense, trop dans les détails. Moi je te dis autre chose : tu n'es pas trop. Tu ressen…

• Épisode 1 : Faisons les présentations

  16 juillet 2026 · 18 min

  Épisode 1 : Faisons les présentations Je me présente. Qui je suis, d'où je viens, et pourquoi ce podcast existe. Je suis Samira K. Entrepreneure & Massothérapeute.... Je viens reconnecter ton corps à …

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