
Les tunnels de Léa
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74 / 100
Score Podstan sur 100 : activité du flux (35 pts, dégressif de 14 à 180 jours sans épisode), indépendance vis-à-vis des réseaux (25 pts), transparence de la fiche (20 pts : description, illustration, fiche vérifiée) et avis des auditeurs (20 pts, pondérés par le nombre d'avis).
Ce podcast, c’est un peu ma thérapie gratuite (et peut-être la vôtre aussi). On va sûrement parler de ma vie, de mes millions de pensées, souvent contradictoires, et essayer de démêler tout ça en direct. Les tunnels, c’e…
- Catégorie
- Santé
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 26 août 2026
Où l'écouter
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