Santé
Illustration du podcast L'Année Sobre

L'Année Sobre

THIERRY KAUFFMAN

AbandonnéVérifié par le créateurAudio

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45 / 100

  • Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode0 / 35
  • IndépendanceIndépendant25 / 25
  • Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée20 / 20
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Animé par Thierry Kauffman, ce podcast traite de l'expérience d'une année sans consommation d'alcool après avoir pratiqué le défi du mois sobre. L'émission aborde la gestion des habitudes sociales, telles que la consommation après le sport ou lors des repas, face à la pression sociale de conformité.

Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux

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Déjà fait un "Dry January" ? Pourquoi pas alors un an sans alcool? Quand la bière après match, le cocktail à l’apéro et du vin à table est l’habitude, comment faire face à la pression de se conformer ? Est-ce que « sans …

Catégorie
Santé
Langue
fr
Audience estimée
Non renseignée
Dernier épisode
3 janvier 2026

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Épisodes

12 épisodes au total
Épisodes
12
Fréquence de publication
Quasi quotidienne
Durée moyenne
30 minsur 10 épisodes mesurés
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