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Épisodes

90

Fréquence de publication

Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 7 jours

Durée moyenne

36 minsur 10 épisodes mesurés

• RésoRose : l'appli pour mieux accompagner les femmes pendant un cancer ? Avec Pauline Barraux

  23 septembre 2026 · 20 min

  Quand on reçoit un diagnostic de cancer, toute la vie peut basculer. Il y a les traitements, les rendez-vous médicaux, les examens… Mais il y a aussi la fatigue, l'image de soi, l'alimentation, l'acti…

• Hirudothérapie : quels sont les bienfaits des sangsues médicinales ? Avec Emilie Claude

  16 septembre 2026 · 27 min

  Des sangsues pour prendre soin de sa santé ? Oui, vous avez bien lu. Si l'hirudothérapie peut sembler sortie d'un autre temps, l'utilisation des sangsues médicinales existe depuis des siècles… et cert…

• Les rêves disent-ils des choses de nous ? Avec Myriam Issaoui

  9 septembre 2026 · 39 min

  Et si nos rêves avaient plus d'impact sur nous que nous ne le pensions ? Certaines nuits, on se réveille avec le souvenir très précis d'un rêve. D'autres fois, un cauchemar nous accompagne toute la jo…

• Maladies auto-immunes et alimentation : peut-on agir grâce à la nutrithérapie ? – avec Laurane Chemenda

  2 septembre 2026 · 48 min

  Et si notre alimentation pouvait devenir une alliée lorsqu'on vit avec une maladie auto-immune ? Les maladies auto-immunes sont complexes et leurs symptômes peuvent parfois peser lourdement sur le quo…

• Pourquoi le manque est-il si douloureux après un deuil ? Avec Hélène Mathet-Faure

  26 août 2026 · 22 min

  Le plus difficile dans le deuil, ce n'est peut-être pas seulement la perte. C'est le manque. Le manque d'une voix. D'une présence. D'un message. D'un geste familier. De cette personne qui faisait part…

• Autoréparation du corps : comment agir sur le stress et les traumatismes ? Avec Aude Rutter

  19 août 2026 · 22 min

  Et si on arrêtait de demander à notre tête de tout régler ? Stress, événements douloureux, traumatismes… notre corps peut garder la trace de ce que nous avons vécu. Cette semaine, nous recevons Aude R…

• Cosmétiques capillaires : savez-vous vraiment ce que vous mettez sur vos cheveux ? Avec Stéphanie Guittonneau

  5 août 2026 · 25 min

  Vous lisez les étiquettes alimentaires... mais regardez-vous vraiment celles de vos cosmétiques ? Chaque semaine, nous appliquons sur nos cheveux des dizaines d'ingrédients dont nous ignorons souvent …

• On vous ment sur les cosmétiques ? Les clés pour faire les bons choix avec Sarah Marbach et Jordane Kehlhoffner

  29 juillet 2026 · 53 min

  Un joli packaging ne garantit pas un bon produit. Un prix élevé non plus. Entre les promesses marketing, les ingrédients aux noms incompréhensibles et les tendances qui défilent sur les réseaux sociau…

• Protocole AIP : comment l'alimentation peut accompagner les maladies auto-immunes avec Ludy de Menten et Sonia Sidle

  15 juillet 2026 · 1 h 04

  Et si notre alimentation pouvait devenir un véritable soutien lorsque le système immunitaire se dérègle ? Les maladies auto-immunes concernent des millions de personnes, mais les solutions pour mieux …

• Nutrition et cycle féminin : comprendre les besoins de son corps avec Marina Thiriot

  1 juillet 2026 · 35 min

  Et si tu arrêtais de manger exactement de la même façon… alors que ton corps, lui, change tout au long du mois ? Notre cycle menstruel influence bien plus que nos règles : il a aussi un impact sur not…

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