5 Minutes de Méditation par jour
Cha Stas
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Indice Podstan
39 / 100
- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode0 / 35
- IndépendanceIndépendant25 / 25
- Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
- Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20
Ce podcast animé par Cha Stas propose des séances quotidiennes de méditation d'une durée de cinq minutes. Le contenu est axé sur la réduction du stress et de l'anxiété à travers une pratique matinale régulière.
Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux
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Rejoignez moi pour une méditation de 5 minutes tous les jours. Réduction de stress, diminuer l’anxiété et surtout commencer sa journée de la bonne manière afin de vous sentir revivre.
- Catégorie
- Santé
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 17 mars 2022
Où l'écouter
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