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Épisodes

66

Fréquence de publication

Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 9 jours

Durée moyenne

40 minsur 10 épisodes mesurés

• 10 étapes pour créer sa diète en musculation (par un MSc en Nutrition)

  3 septembre 2026 · 23 min

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• Je vous en supplie, créez vos contenus comme ça si vous êtes coach sportif

  27 août 2026 · 22 min

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• Comment adapter son programme de musculation en fonction de son niveau ?

  20 août 2026 · 1 h 08

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• Le coaching sportif en présentiel est-il mort en 2026 ?

  15 août 2026 · 52 min

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• Voici pourquoi votre cliente ne perd pas de poids.

  2 juillet 2026 · 10 min

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• Muscles courts versus longs, tempos, tendons : la sélection des exercices décryptée

  24 juin 2026 · 1 h 03

  🎓 Séminaire RTS France (2-3-4 Octobre) : https://taap.it/Plc4n1g ⭕ Ma communauté gratuite pour coachs : https://taap.it/LmBKsqp Tout le monde classe les exercices, court après les longueurs allongées…

• Bro Science vs Science-Based : pourquoi ce débat vous ralentit en tant que coach

  20 mai 2026 · 21 min

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• Les 5 piliers de la longévité expliqués par un diététicien

  14 mai 2026 · 57 min

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• TCA, bodybuilding et coaching : comment Lise a-t-elle réussi à transformer sa vie?

  1 mai 2026 · 57 min

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• Arrêtez d'écouter Jeff Nippard

  20 avril 2026 · 25 min

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Non notée2 octobre 2026

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