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  • Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode28 / 35
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Ce podcast suit le parcours de Richard, un triathlète amateur orienté vers la recherche de performance. L'animateur y partage son expérience personnelle de la discipline, dans la continuité de son activité sur sa chaîne Be Iron.

Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux

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Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance. Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspire…

Catégorie
Sport
Langue
fr
Audience estimée
Non renseignée
Dernier épisode
31 août 2026

Où l'écouter

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Épisodes

24 épisodes au total
Épisodes
24
Fréquence de publication
Toutes les deux semaines≈ 1 épisode tous les 13 jours
Durée moyenne
1 h 04sur 10 épisodes mesurés
  • #24 Prépa Kona, optimisation nutriton, Metabolic Scan
    31 août 2026 · 24 min

    J’ai pu tester The Metabolic Scan la semaine dernière, et l’expérience a juste été géniale. Je suis reparti du labo après avoir réalisé une analyse poussée qui va me permettre d’optimiser mes prochain…

  • #23 Eva Marsac | Triathlète pro, vice championne du monde AG 70.3, Pro Series, altitude, récupération
    1 juillet 2026 · 1 h 18

    Pour découvrir la gamme de nutrition Pyrene, c’est ici et vous pouvez bénéficier de -15% sur votre commande avec le code BEIRON : https://www.pyreneperformance.com/en/collections __ Un grand merci à E…

  • #22 Podium et Kona slot - Debrief Ironman Lanzarote I Triathlon talk #8
    10 juin 2026 · 1 h 02

    ⚠️ Pour découvrir la gamme de nutrition Pyrene, c’est ici et vous pouvez bénéficier de -15% sur votre commande avec le code BEIRON : https://www.pyreneperformance.com/en/collections __ Dans cette séri…

  • #21 Brice Maillard | L’âme française du Norseman
    27 mai 2026 · 1 h 39

    J’ai rencontré Brice lors de ma participation au Norseman en 2023. Brice est un athlète amateur qui s’est investit pour les athlètes français participants à cette course exceptionnelle et qui a réussi…

  • #20 Nouveau Canyon Speedmax, Piste + pointes, Lanzarote, Texas, Drafting, Nut I Triathlon talk #7
    17 mai 2026 · 1 h 28

    Dans cette série “Triathlon talk”, on vous parle avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nu…

  • #19 Thibaud Saliné | Co-fondateur et CEO de GOWOD, l’app qui vous aide à travailler votre mobilité
    6 mai 2026 · 60 min

    Avec plus de 1,7 millions d’utilisateurs, l’application Gowod s’impose comme une référence pour travailler sa mobilité. J’ai eu la chance de recevoir Thibaud Saliné, co-fondateur et CEO de Gowod pour …

  • #18 Anne-Sophie Pierre | #2 française après 2 saisons, T100, premier Ironman, qualification Kona, objectifs 2026
    11 avril 2026 · 56 min

    En deux saison, Anne-Sophie s’est imposée comme l’une des meilleures triathlètes françaises, décrochant plusieurs podiums sur 70.3 et Ironman, et se qualifiant pour Kona en octobre 2026. Elle a aussi …

  • #17 Ryme Zaim | Combiner et réussir dans l’entreprenariat et le triathlon
    4 avril 2026 · 1 h 02

    Merci à Ryme pour cette discussion super intéressante, où on vous parle d’entreprenariat, de triathlon, de Kona, de savoir choisir ses priorités en fonction de ses objectifs, de gestion d’un emploi du…

  • #16 Entrainement indoor, protocol chaleur / humidité, T100, nouvelles règles Ironman I Triathlon talk #6 avec Seb Sahyoun
    22 mars 2026 · 44 min

    Dans cette série “Triathlon talk”, on vous parle avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nu…

  • #15 Gregor Payet | Road to Los Angeles 2028
    14 mars 2026 · 1 h 06

    Merci à Gregor d’avoir pris le temps d’enregistrer ce podcast avec moi - une discussion super intéressante autour de la courte distance, du passage sur format 70.3, de son objectif pour les JO de Los …

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