RéAlizée

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Épisodes

10

Fréquence de publication

Toutes les deux semaines≈ 1 épisode tous les 14 jours

Durée moyenne

37 minsur 10 épisodes mesurés

• #10 J'ai vécu un des plus beaux jours de ma vie

  26 septembre 2026 · 40 min

  Je te raconte comment j'ai vécu le week-end transformationnel que j'ai coanimé avec Louise le week-end du 11 au 13 septembre. Ce moment a ouvert de nouvelles possibilités sur la vision que j'ai de moi…

• #9 La fête est là où tu es - Comment garder la foi malgré le chaos

  19 août 2026 · 58 min

  Dans cet épisode je te partage mes expériences, mes prises de consciences et comment j'ai fait pour continuer à croire en moi, avancer malgré les peurs et les doutes. J'ai réussis à nourrir un profond…

• #8 L'importance d'amener du jeu dans son quotidien avec Lorène Lepage créatrice de Capélia

  5 juin 2026 · 15 min

  Dans ce nouvel épisode nous avons décidé avec Lorène d'échanger sur la notion de jeu au moment où nous sommes enfant puis de la manière dont elle évolue au fils des années jusqu'à l'âge adulte. Nous t…

• #7 "J'ai appris à remettre de la couleur dans ma vie, à avancer petit à petit" Interview de mon amie et ancienne cliente

  26 mai 2026 · 59 min

  J'ai le plaisir d’enregistré un épisode de podcast avec une de mes premières clientes et très bonne amie à moi. Cet épisode a été l’occasion de revenir sur son parcours : ce qu’elle vivait avant notre…

• 6# Comment trouver son idée de projet, de business et avancer avec confiance - Avec Lorène Créatrice du jeu Capélia

  11 mai 2026 · 39 min

  Dans cet épisode on vous propose de vous partager des clés sur comment trouver son idée de projet, side business ou business et comment mettre en place les "bonnes" actions au fils du déploiement de v…

• #5 Etouffer ou écouter mes émotions, ce que j'ai appris en cessant de les contrôler

  1 mai 2026 · 32 min

  Dans cet épisode je te partage mon expérience personnelle avec les émotions, notamment celles qu'on prend l'habitude de fuir, de bloquer. Je te transmets les outils concrets, que j'utilise personnelle…

• #4 Est-il important d'avoir un "pourquoi" dans sa vie ? - Avec Lorène Lepage Créatrice de Jeu suis CAP

  17 avril 2026 · 36 min

  Dans cette nouvelle Chronique Vrai ou Faux en collaboration avec Lorène Lepage - Créatrice de Jeu suis CAP, nous avons voulu te partager nos expériences et nos avis sur le "Pourquoi", le sens que l'on…

• #3 Burn-out, deuil professionnel : comment j'ai réappris à dire le mot travail

  3 avril 2026 · 25 min

  Pendant des années, j'ai cherché dans le travail ce qu'il ne pouvait pas me donner : la sécurité, la reconnaissance, une identité. Une promesse que le monde tiendrait. Jusqu'au jour où tout s'est bris…

• #2 Du salariat à l'entrepreneuriat - Avec Lorène Lepage Créatrice de Jeu suis CAP

  19 mars 2026 · 1 h 06

  J'ai le plaisir de te partager un épisode en Duo avec Lorène qui est créatrice de Jeu suis CAP et avec qui j'ai choisis d'unir mes forces pour animer des Team Building. Ceci est le premier épisode de …

• #1 Présentation du podcast RéAlizée

  17 mars 2026 · 2 min

  Dans cet épisode je prends le temps de te partager qui je suis, ce que tu retrouveras à travers les épisodes et ce qui m'amine à développer cet espace. 💖 Bonne écoute à toi ✨

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