Papotons pépouze

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Épisodes

14

Fréquence de publication

Trimestrielle≈ 1 épisode tous les 64 jours

Durée moyenne

30 minsur 10 épisodes mesurés

• Ep.13 : Mater sa vie comme une série Netflix

  4 octobre 2026 · 22 min

  Que ce soit pour prendre du recul, pour dédramatiser, pour changer de perception, la technique de mater sa vie comme une série Netflix fonctionne hyper bien !!! Cette technique qui a pris de l’ampleur…

• Ep.12 : Ose faire plus de choses seul.e :) (et arrête d’attendre les autres stp)

  20 septembre 2026 · 30 min

  Est-ce que tu aimerais passer plus de moments DE QUALITÉ seul.e. ? Si oui, pourquoi t’oses pas ? Peur du regard des autres ? De te retrouver face à toi-même ? De te faire chier ? BREFFFFFFF on voit qu…

• Ep.11 : Ton été (et temps libre) est-il en adéquation avec toi ? - Notes d’une fin d’été

  4 septembre 2026 · 24 min

  L’été c’est seulement 3 mois dans l’année parmi 12 autres. Mais pourtant, c’est 3 mois où on peut facilement ressentir une pression sociale qui nous pousse à kiffer un maximum et profiter, comme une s…

• Ep.10 : Entre confiance et méfiance, où placer le curseur ?

  2 juillet 2026 · 46 min

  La confiance : GRANDDDDDD SUJET… Comment est-ce qu’elle se construit ? Pourquoi on arrive à faire confiance à certains et à d’autres non ? Comment savoir si la méfiance qu’on ressent est juste too muc…

• Ep.1 : Le destin - avons nous le contrôle de notre vie ?

  20 mars 2026 · 17 min

  Alalalaaa le destin… sujet qui fascine depuis toujours ! ✨ J’ai voulu en faire le sujet du premier épisode de ce podcast, entre coïncidences, prédictions, probabilités, volonté et détermination… final…

• Ep 9 : L’impact qu’on ne mesure pas (influence , sport & entourage avec Enzo)

  20 mars 2026 · 49 min

  Salut !! Aujourd’hui je reçois le deuxième guest de ce podcast : Enzo ! Dans cet épisode on explore un sujet qu’on sous-estime souvent : l’impact invisible qu’on a les uns sur les autres. On parle d’a…

• Ep.8 : Quand la peur de passer à côté (FOMO) prend trop de place

  11 janvier 2026 · 35 min

  La FOMO c’est cette impression qui te fait croire que tout se passe sans toi.. Pour certain·es, c’est un ressenti presque quotidien. Et franchement, c’est pas la sensation la plus cool du monde. Dans …

• Ep.7 : Apprendre à vivre avec moins d’appréhension

  11 août 2025 · 25 min

  Aujourd’hui, on parle d’appréhension : ce sentiment dont on a du mal à se défaire et qui peut facilement nous faire perdre nos moyens. Un peu d’appréhension, c’est ok… mais beaucoup, ça devient vite r…

• Ep.6 : Notre rapport au corps, à soi (ft.mon expérience)

  21 avril 2025 · 32 min

  Helloooo, aujourd’hui on parle de notre rapport au corps : comment on le traite, comment on se voit… Chaque personne est différente, et chaque rapport au corps l’est aussi. C’est pour cela que, pour b…

• Ep.5 : Pourquoi on est dans une génération de gens perdus ?

  12 avril 2025 · 18 min

  Holà l’équipe ! Nouveau concept, un peu plus chill, moins de recherche et plus de papotages basés sur les expériences, les ressentis… Aujourd’hui, j’essaie de comprendre le pourquoi du comment j’ai l’…

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