Méditation et relaxation
Dans leurs têtes
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Indice Podstan
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- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode0 / 35
- IndépendanceIndépendant25 / 25
- Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
- Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20
Ce podcast produit par Dans leurs têtes propose différents exercices de méditation et de relaxation. Le contenu se compose d'astuces rapides pour la gestion du stress ainsi que de séances plus longues destinées à favoriser l'endormissement ou le lâcher-prise.
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☀️ Bienvenue dans ce podcast consacré à des exercices de méditations et de relaxation. Des astuces pour gérer son stress en 3 min, des méditations plus longues pour s'endormir le soir ou faire le vide... Vous trouverez s…
- Catégorie
- Santé
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 5 janvier 2023
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