LE PULGA PODCAST — Powerlifting & Force Athlétique

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Épisodes

11

Fréquence de publication

Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 7 jours

Durée moyenne

2 h 24sur 10 épisodes mesurés

• Brutus : Sa vision du powerlifting en tant qu'athlète et créateur, ses Meilleurs Tips, son Avenir...

  3 octobre 2026 · 1 h 49

  Dans cet épisode du Pulga Podcast, Brutus revient sur l’évolution de sa pratique du powerlifting, sa manière de penser la performance et les choix qui lui permettent aujourd’hui de progresser sans sac…

• Sacha Cialdella : Entrainement & Progression, Spiritualité et hygiène de vie

  20 septembre 2026 · 2 h 44

  Dans cet épisode du Pulga Podcast, LaPulga reçoit Sacha Cialdella, l’un des athlètes français les plus prometteurs en -66 kg.Du judo et du rugby jusqu’au powerlifting de haut niveau, Sacha revient sur…

• Flo Blanc : Etude Scientifique, Programmation et Psychologie en Powerlifting

  14 septembre 2026 · 2 h 31

  Comment utiliser la science pour mieux programmer… sans transformer chaque étude en règle absolue ?Dans cet épisode, Yann reçoit Florent Blanc, coach de powerlifting et créateur de contenu, pour une d…

• Youssuf el adlani : Les différence France-Italie, la programmation & individualisation en powerlifting

  6 septembre 2026 · 2 h 27

  À partir de quand ajouter du volume fait réellement progresser en powerlifting… et à partir de quand ça ne fait qu’accumuler de la fatigue ? Dans cet épisode, Yous , coach et athlète franco-italien, p…

• Balthazar Bertrand : Une Discussion avec le MEILLEUR powerlifter Français (prog, mindset...)

  30 août 2026 · 3 h 02

  Et si la clé pour atteindre le plus haut niveau en powerlifting n’était pas de se mettre toujours plus de pression… mais au contraire de retrouver davantage de liberté ? Dans ce nouvel épisode du LaPu…

• Powerghren : Construire l'avenir d'un JUNIOR, la Mentalité d'un CHAMPION et la Gestion d'une PROG

  23 août 2026 · 2 h 49

  Dans ce nouvel épisode du LaPulga Podcast , je reçois Aurélien, alias Powerghren , coach de powerlifting, pour parler de ce qui permet réellement de construire un athlète fort sur le long terme en for…

• Loïc Gronfier : PROGRESSION DURABLE, HYPER FREQUENCE et MINDSET en powerlifting

  16 août 2026 · 2 h 11

  Dans cet épisode, LaPulga reçoit Loïc Gromfier, powerlifter et coach chez SBD4EVER COACHING, pour parler de progression à long terme, programmation, récupération, blessures, mindset et performance en …

• Kelyan & Chloé : Le HAUT NIVEAU, les DIFFERENCES psychologiques et la MOTIVATION en POWERLIFTING

  9 août 2026 · 2 h 06

  Le secret des athlètes qui montent au plus haut n’est pas toujours celui qu’on croit. Parfois, ce n’est pas la hype, ni le plan parfait - c’est la dalle, la confiance, et la capacité à transformer cha…

• Eliam & Pierre Alexandre : Le POUVOIR du SUB-MAX, Douleur et Longévité en POWERLIFTING

  19 juillet 2026 · 2 h 34

  Dans cet épisode du Pulga Podcast, on parle powerlifting avec Eliam et Pierre-Alexandre. On échange sur l'entrainement en sub max, le coaching, la gestion des douleurs et des blessures, et la progress…

• Mathis Convers : L'utilité des CUES en force - Spécificité Vs Athlétisation - La vibe d'un coaching

  12 juillet 2026 · 1 h 43

  Dans cet épisode, je reçois Mathis Converse. On aborde des sujets très intéressants comme : l’utilisation des cues techniques en force athlétique, les approches de coaching et la gestion des douleurs …

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