La petite voix – Des histoires de vie qui pourraient changer la vôtre.

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• Fantômes familiaux : hériter des blessures de ses parents [REPLAY]

  18 août 2026 · 42 min

  Psychanalyste spécialiste du transgénérationnel, Bruno Clavier explique comment les fantômes familiaux, ces traumatismes non résolus de nos ancêtres, continuent de peser sur nos vies. Voilà un épisode…

• Équilibre vie pro vie perso pour entrepreneurs - Edgar Grospiron, Coach [REPLAY]

  14 août 2026 · 20 min

  Devenu coach après une carrière olympique, Edgar Grospiron explique comment casser son plafond de verre professionnel et réussir sa vie d'entrepreneur sans s'épuiser. Comment réussir sa vie d'entrepre…

  Intervenants Edgar Grospiron (guest)

• La médaille olympique qui a tout changé - Edgar Grospiron [REPLAY]

  11 août 2026 · 1 h 10

  Triple champion du monde et champion olympique de ski de bosse, Edgar Grospiron partage, devenu coach, les clés pour rester motivé et prendre du plaisir dans son travail. Yessss je suis très contente …

  Intervenants Edgar Grospiron (guest)

• Peur : retrouver confiance et sécurité intérieure [REPLAY]

  7 août 2026 · 17 min

  Comment ne plus laisser la peur diriger notre vie : une thérapeute EMDR partage des clés concrètes pour retrouver confiance et sécurité intérieure. La petite voix continue avec Valérie Bry, thérapeute…

• EMDR : une thérapie qui digère les traumatismes [REPLAY]

  4 août 2026 · 39 min

  Est-ce que cela vous arrive parfois de repenser à un souvenir, heureux ou douloureux, fort en tout cas, et d'en ressentir toutes les émotions comme si vous reviviez la scène ? Parfois ça peut remonter…

• Caroline Ithurbide, 50 méthodes feel good testées et approuvées [AirZen]

  2 août 2026 · 17 min

  Journaliste, Caroline Ithurbide publie "50 méthodes feel good", un guide né de sa curiosité insatiable pour tout ce qui touche au bien-être. Dans cet épisode de la collection Rencontre par AirZen, dif…

• Un inconnu dans un TGV, à quel moment se sent-on vraiment vivant [AirZen]

  31 juillet 2026 · 16 min

  Le concept est simple, une seule question posée à de parfaits inconnus croisés au hasard. Dans ce train, un homme au bord de la soixantaine se confie sur sa quête de sensations fortes, sa toute-puissa…

• Elsa, paysanne herboriste sur la ferme familiale [AirZen]

  28 juillet 2026 · 16 min

  Ingénieure agronome, Elsa a repris la ferme familiale des Beurries pour y cultiver des plantes aromatiques et médicinales et confectionner ses propres tisanes. Dans cet épisode de la collection Rencon…

• Anne Tuffigo, ce que révèlent nos prénoms [AirZen]

  26 juillet 2026 · 30 min

  Médium, conférencière et ancienne professeure de lettres, Anne Tuffigo explore dans son livre "Ce que révèlent nos prénoms" la symbolique cachée derrière chaque prénom. Dans cet épisode de la collecti…

• Laurence, championne et pionnière de la pole dance [AirZen]

  24 juillet 2026 · 17 min

  Première championne de France de pole dance en 2008, Laurence dirige aujourd'hui sa propre école et milite pour changer le regard porté sur cette discipline. Dans cet épisode de la collection Rencontr…

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