Santé
Illustration du podcast La pause Méditation : Des méditations courtes et adaptées à chaque instant de la journée 🧘‍♀️

La pause Méditation : Des méditations courtes et adaptées à chaque instant de la journée 🧘‍♀️

Cam's Yoga

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39 / 100

  • Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode0 / 35
  • IndépendanceIndépendant25 / 25
  • Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
  • Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20

Ce podcast propose des séances de méditation courtes conçues pour être intégrées dans la routine quotidienne. Animé par Cam's Yoga, il vise à développer la conscience des émotions et des sensations physiques au fil de la journée.

Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux

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Les méditations Cam's Yoga sont une excellente routine à mettre en place pour le corps et l’esprit. En pratiquant, tu deviens de plus en plus conscient de tes émotions et de tes sensations physiques, tu apprends à te rel…

Catégorie
Santé
Langue
fr
Audience estimée
Non renseignée
Dernier épisode
21 juin 2023

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