GrandiOse - Bien-être holistique, développement personnel, confiance en soi, constellations familiales

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Épisodes

207

Fréquence de publication

Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 7 jours

Durée moyenne

11 minsur 10 épisodes mesurés

• Se sentir enfin assez : sortir du "toujours plus, toujours mieux"

  4 octobre 2026 · 9 min

  Rejoins le club : https://www.vanessa-nedelia.ch/vivante-leclub Ça fait combien de temps que t'as pas mis ton mental sur pause ? Même quand tu t'arrêtes, est-ce que ta tête continue de tourner, avec c…

• Tout comprendre et rester bloquée malgré tout

  27 septembre 2026 · 8 min

  Ce n'est pas un manque de travail sur soi qui bloque. C'est que la compréhension intellectuelle et la transformation corporelle sont deux processus distincts. Le corps continue d'obéir à des règles ap…

• Comprendre d'où vient ce qu'on porte depuis toujours

  20 septembre 2026 · 9 min

  Pourquoi je suis comme ça ? Pourquoi j'arrive pas à m'arrêter, à souffler, à passer en premier de temps en temps ? Pourquoi ça semble si facile pour les autres ? Si cette question tourne en boucle, ce…

• L'art de toujours se faire passer en dernier

  13 septembre 2026 · 10 min

  Y'a des choses qu'on vit toutes, un peu secrètement. On croit qu'on est seule. Et puis on réalise qu'on est bien plus nombreuses qu'on pensait. Se lever le matin avec déjà la liste de tout le monde da…

• Personnes toxiques : ce qu'elles révèlent sur nous et comment protéger son énergie

  6 septembre 2026 · 17 min

  Il y a des personnes qu'on est censé aimer inconditionnellement. La famille, les proches, ceux qui font partie de notre vie depuis toujours. Et pourtant, on les quitte épuisé. Diminué. Vidé. Même quan…

• Comprendre ce qui se cache derrière les symptômes du corps, avec Sahra Epiney

  30 août 2026 · 18 min

  Elles gèrent tout. La maison, les enfants, le travail. Elles font tout bien, tout le temps. Et leur corps, lui, commence à envoyer des signaux. Des règles douloureuses, un sommeil qui ne récupère plus…

• Société de consommation : acheter en conscience pour vivre plus légère

  23 août 2026 · 10 min

  Je suis en train de faire mes valises pour l'Espagne. On part pour plusieurs mois, durée indéterminée. Et cet exercice de choisir ce qu'on prend et ce qu'on laisse, c'est très révélateur. Parce que là…

• 200 épisodes plus tard : ce qui se passe quand on perd l'inspiration

  16 août 2026 · 9 min

  Presque 4 ans. 200 épisodes. Toutes les semaines, sans exception. Et puis un moment où l'inspiration ne vient plus vraiment. Où on se demande ce qu'on a encore à dire. Où l'énergie est différente. J'a…

• L'amour inconditionnel : leçon 5 que mon bébé m'a transmise

  9 août 2026 · 9 min

  Je savais ce qu'était l'amour. Je croyais le connaître vraiment. Et puis ce petit être est arrivé. Et tout ce que je pensais savoir sur l'amour a pris une dimension que je n'avais pas de mots pour déc…

• Les priorités de la vie : leçon 4 que mon bébé m'a transmise

  2 août 2026 · 8 min

  Atelier pour découvrir ses valeurs cachées -50% avec le code promo ''PODCAST'' Par ici → https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs 🎁 Mon activité professionnelle a toujours pris une grande plac…

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