Fill'Expats - Expatriation, Voyage solo, Bourlinguer

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Épisodes

294

Fréquence de publication

Toutes les deux semaines≈ 1 épisode tous les 16 jours

Durée moyenne

24 minsur 10 épisodes mesurés

• Méditation guidée 3, Anxiété et doute | Retrouver son chemin

  26 septembre 2026 · 5 min

  Quand le doute s'installe ou que tout semble incertain, cette méditation guidée t'aide à apaiser l'anxiété, retrouver confiance et avancer un pas après l'autre. Une invitation à te reconnecter à toi-m…

• Méditation guidée 2, Confiance en soi | Préparer une nouvelle étape

  12 septembre 2026 · 6 min

  Une méditation guidée pour accueillir le changement avec confiance et sérénité. Que tu prépares la rentrée, un nouveau projet ou une transition de vie, cette pause t'aidera à avancer avec plus de calm…

• Méditation guidée 1, Relaxation profonde | Revenir à soi

  15 août 2026 · 6 min

  Besoin de ralentir et de faire une pause ? Cette méditation guidée de relaxation profonde t'invite à revenir au moment présent, à relâcher les tensions et à retrouver un espace de calme intérieur. Une…

• Quelque chose de nouveau arrive sur Fill’Expats…

  10 août 2026 · 3 min

  Une parenthèse différente. Un moment pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi. Un nouveau rendez-vous se prépare… Découvre-le très bientôt. Abonne-toi au podcast et suis Fill’Expats sur Instagr…

• Oser une reconversion professionnelle

  1 août 2026 · 43 min

  Et si le plus grand changement de votre vie commençait simplement par une histoire ? Pendant près de vingt ans, Charline a exercé le métier d'éducatrice spécialisée, de cadre et directrice de structur…

• Ce que les passagers ne verront jamais

  17 juillet 2026 · 24 min

  Quand on monte à bord d’un navire de croisière, on pense aux paysages, aux escales et aux souvenirs que l’on va créer. Mais derrière les portes réservées aux membres d’équipage se cache une autre réal…

• Peur de Voyager Seule ? Comment Faire des Rencontres Partout dans le Monde (Rediffusion)

  6 juin 2026 · 24 min

  C'est l'épisode le plus écouté de Fill'Expats en 2025... et pour cause ! 🎙️ REDIFFUSION – Voyager Seule Sans Se Sentir Seule : Les Secrets pour Faire des Rencontres Partout Tu rêves de partir voyager…

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  1 mai 2026 · 29 min

  S’expatrier en famille, c’est une aventure incroyable… mais aussi un vrai défi, surtout quand il s’agit de préserver la langue maternelle de ses enfants. Dans cet épisode, je reçois Chloé, dont le par…

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  15 avril 2026 · 48 min

  Pendant 4 mois, j’ai embarqué pour une aventure hors du commun : un voyage en mer de Singapour jusqu’à l’Antarctique, en passant par la Nouvelle-Zélande, les îles Fidji et le Japon et bien d'autres de…

• Infirmière en mer puis tout quitter

  27 mars 2026 · 54 min

  Travailler sur un bateau de croisière fait rêver… mais à quel prix ? Avant la mer, Alexa enchaînait déjà les missions comme infirmière en intérim entre la France, la Polynésie française, la Martinique…

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