Cours De Négociation. Mieux communiquer, décider avec clarté et préserver son énergie. Apprends à agir avec l'assertivité sans culpabiliser.

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Épisodes

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Fréquence de publication

Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 7 jours

Durée moyenne

13 minsur 10 épisodes mesurés

• Savoir dire non et Poser ses limites : pourquoi les recettes classiques échouent ?

  5 octobre 2026 · 6 min

  Tu as les arguments, mais au moment de dire non, aucun mot ne sort. Ce n'est pas un problème de connaissance. C'est un automatisme. Dans cet épisode, tu découvres pourquoi un MBA et les méthodes class…

• Personne ne te le dit, mais voici la vérité sur la culpabilité qui t'empêche de dire non

  21 septembre 2026 · 15 min

  La culpabilité vous pousse-t-elle à céder plutôt qu'à vous affirmer ? Dans cet épisode, on décortique ce sentiment souvent transgénérationnel, hérité de nos histoires familiales et professionnelles. E…

• France vs Suède : les leçons culturelles à connaître ! Dire non à la suédoise : affirmation de soi

  14 septembre 2026 · 14 min

  Retour de Suède avec une comparaison interculturelle qui parle directement à votre communication au quotidien. Rapport au conflit, prise de décision en groupe, silence assumé, façon de dire non sans c…

• Les 7 secrets des métaprogrammes en programmation neurolinguistique pour s'affirmer au travail

  7 septembre 2026 · 16 min

  Connais-tu les métaprogrammes qui pilotent ta communication sans que tu t'en rendes compte ? Dans cet épisode, focus sur 7 métaprogrammes issus des techniques de PNL (Leslie Cameron Bandler, puis Robe…

• Italie : le vrai visage derrière les stéréotypes. Quelle communication adopter face à un profil rouge en négociation ?

  31 août 2026 · 12 min

  Quelle communication adopter face à un profil rouge en négociation ? Je m’appelle Maria Kulas et je facilite l’apprentissage de la négociation et de la communication assertive . https://coursdenegocia…

• Violences au travail : comment se faire confiance et sortir du rôle de victime - Pourquoi votre environnement de travail vous épuise

  24 août 2026 · 12 min

  Dans cet épisode, nous abordons un sujet grave mais essentiel : les violences au travail, morales ou sexistes, et la manière d'en sortir. Avec une juriste spécialisée dans les violences sexistes et se…

• Ce que vous ignorez sur l'Inde. Les clés de la communication interculturelle et compétences douces (soft skills)

  17 août 2026 · 16 min

  Direction l'Inde pour cet épisode ! Entre souvenirs de voyage, découvertes culturelles et rencontres avec de jeunes cadres indiens, on explore comment les différences de communication interculturelle …

• Prévenir les violences au travail: les stratégies qui marchent vraiment avant qu'il soit trop tard.

  10 août 2026 · 23 min

  Dans cet épisode, Maria Kulas reçoit une juriste spécialisée en prévention des violences sexistes et sexuelles, du harcèlement et de la discrimination au travail. Ensemble, elles décryptent comment re…

• Pourquoi les livres de développement personnel ne vous apprennent pas à dire non -comprendre vos réflexes de stress pour enfin vous affirmer

  3 août 2026 · 9 min

  Vous avez lu des dizaines de livres sur la communication et le développement personnel, souligné les passages au feutre… et pourtant, rien n'a changé ? Dans cet épisode, on comprend pourquoi l'informa…

• Stop aux demandes incessantes. Dire NON sans se trahir : décryptage des profils communicants.

  27 juillet 2026 · 9 min

  Dans l’épisode précédent, je vous expliquais comment dire non à un chef selon son profil vert, bleu ou rouge. Aujourd'hui, on inverse la perspective : et si vous commenciez par vous ? Pourquoi certain…

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