Attends deux secondes

Où l'écouter

Écoutez un épisode ci-dessous, ou suivez le podcast sur votre plateforme préférée pour ne rien manquer.

Épisodes

142

Fréquence de publication

Toutes les deux semaines≈ 1 épisode tous les 14 jours

Durée moyenne

10 minsur 10 épisodes mesurés

• Et si on arrêtait de supposer ?

  31 août 2026 · 14 min

  On passe notre temps à supposer. « Elle m’en veut. » « Il ne répond pas, j’ai dû faire quelque chose. » « Je sens qu’elle s’éloigne. » « Ils doivent penser ça de moi. » À partir d’un silence, d’un mes…

• On ne sera jamais aimé de la même manière qu’on aime

  15 juin 2026 · 7 min

  On passe une bonne partie de notre vie à attendre des autres qu’ils nous aiment comme nous les aimons. Qu’ils pensent à nous comme nous pensons à eux. Qu’ils donnent comme nous donnons. Qu’ils montren…

• Tu crées ta réalité… mais tu l’oublies

  18 mai 2026 · 9 min

  Il y a une phrase que j’adore. “Tu es ce que tu penses.” Et pendant longtemps, je trouvais ça un peu… Pinterest. Tu sais, les citations écrites en blanc sur une photo de coucher de soleil avec une meu…

• Le jour où j’ai arrêté de négocier ma paix

  4 mai 2026 · 8 min

  Est-ce que t’as déjà remarqué que plus tu deviens en paix… plus certaines personnes ont du mal avec toi ? Pas parce que t’es devenue méchant.e. Pas parce que t’as changé du jour au lendemain. Mais jus…

• 8 outils psy que j’utilise au quotidien (et qui changent vraiment les choses) ❤️‍🩹

  20 avril 2026 · 11 min

  Aujourd’hui… je vais te parler de 8 outils. Des outils que moi, j’utilise vraiment dans ma vie. Quand je surpense. Quand je me fais des films. Quand j’ai envie de fuir une situation au lieu de la rega…

• Comment enfin se détacher émotionnellement de quelqu’un

  6 avril 2026 · 24 min

  Si vous écoutez cet épisode, il y a de fortes chances que vous ayez quelqu’un en tête. Une personne. Une histoire. Un message. Une absence. Ou même pas une vraie histoire, parfois juste un lien flou, …

• Qu’est-ce que tu fais du fait que tu vas mourir ? Terror Management Theory

  23 mars 2026 · 7 min

  Attends deux secondes. J’ai une mauvaise nouvelle. Tu vas mourir. Moi aussi. On le sait tous. Mais on vit comme si c’était un détail administratif qui allait arriver très très tard… Comme si notre vra…

• Comment mon deuxième roman est né : Tout ce qui reste à vivre

  16 mars 2026 · 4 min

  Attends deux secondes… Parce que là, j’ai un truc à vous dire. Un vrai truc. J’ai sorti mon deuxième roman 😍 Écrire un livre… c’est un peu comme vivre une double vie pendant des mois. Tu fais ta vie …

• Le moment étrange où tu réalises que tu n’es plus la même personne

  2 mars 2026 · 11 min

  Il y a un moment très étrange dans une vie. Un moment où tu te regardes réagir à quelque chose… et tu réalises que ce n’est plus la version de toi que tu connaissais qui répond. Quelqu’un dit quelque …

• Tu sais que ce n’est pas réel… mais ton corps panique quand même

  16 février 2026 · 6 min

  Attends deux secondes. Il y a un moment très particulier dans une vie. Un moment où tu commences à voir ton esprit. Pas juste à penser mais à voir que tu penses. Et ça, c’est vertigineux. Parce que to…

Podcasts similaires

Spiritualité

L'Aiguillon

ActifVérifié par le créateur

Ce podcast propose des réflexions basées sur les articles publiés sur le site laiguillon.org. Le contenu s'appuie sur l'Évangile et l'enseignement de l'Église catholique pour aborder diverses thématiques liées à la spiritualité et à la vie quotidienne.

Résumé généré

Non notée6 octobre 2026

Indice 80/100

Spiritualité

Au Large Biblique

ActifVérifié par le créateur

Ce podcast propose une exploration de la Bible à travers ses personnages et ses textes. Animé par François Bessonnet, bibliste et enseignant, il aborde ces écrits sous des angles historique, littéraire, théologique et culturel.

Résumé généré

5.0 (2 avis)26 août 2026

Indice 77/100

Spiritualité

ET SI ON TRANSAIT ? Comprendre la transe et les états modifiés de conscience

ActifVérifié par le créateur

Ce podcast traite de la transe et des états modifiés de conscience en confrontant les discours scientifiques, les approches spirituelles et les expériences personnelles. Les épisodes proposent une exploration de ces phénomènes afin d'apporter des clés de compréhension sur leur nature et leur fonctionnement.

Résumé généré

Non notée19 septembre 2026

Indice 79/100

Spiritualité

Apocalyptissimo

ActifVérifié par le créateur

Ce podcast propose une analyse de l'Apocalypse de saint Jean. Les épisodes sont animés par le père Alain-Marie de Lassus, membre de la communauté des Frères de Saint-Jean.

Résumé généré

Non notée3 octobre 2026

Indice 80/100

Spiritualité

Vocatio🕊️Le podcast chrétien pour unifier sa vie

ActifVérifié par le créateur

Ce podcast traite de l'unification de la vie personnelle, professionnelle et spirituelle dans une perspective chrétienne. Il aborde les problématiques de la fragmentation et de l'épuisement liées à la gestion simultanée des différentes sphères du quotidien.

Résumé généré

Non notée17 septembre 2026

Indice 79/100

Spiritualité

Un souffle, une pause | Relaxations guidées & Sophrologie

ActifVérifié par le créateur

Ce podcast propose des exercices de relaxation guidée et de sophrologie présentés dans un format court. Les épisodes sont conçus pour offrir des pauses de respiration et de bien-être au cours de la journée.

Résumé généré

Non notée6 octobre 2026

Indice 80/100