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Indice Podstan
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- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode32 / 35
- IndépendanceIndépendant25 / 25
- Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
- Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20
Animé par Solène, ce podcast traite de thématiques liées à la spiritualité, au bien-être et au développement personnel. Les épisodes abordent le concept du mieux vivre et la place de la femme à travers divers sujets de société.
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Hello! 🌺 Moi c’est Solène🌙 Dans ce podcast j'aborde avec légèreté les thématiques de la spiritualité, du bien-être, du mieux vivre, de la femme et bien d'autres sujets. Parce que vivre est un art et que la santé en dép…
- Catégorie
- Spiritualité
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 11 septembre 2026
Où l'écouter
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Épisodes
19 épisodes au total- Épisodes
- 19
- Fréquence de publication
- Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 7 jours
- Durée moyenne
- 26 minsur 10 épisodes mesurés
- Épisode 17- Méditation-Nouvelle Lune en Vierge - La graine que je choisis de nourrir11 septembre 2026 · 14 min
Cette Nouvelle Lune nous invite à revenir à l’essentiel : à notre corps, nos rythmes, nos habitudes et à ce que nous choisissons de nourrir dans notre quotidien. Dans cette méditation, je t’invite à r…
- Épisode 16- Nées sorcières, forcée d'être humaines.7 septembre 2026 · 17 min
Nées sorcières, forcées d’être humaines. Derrière ce titre, il n’est pas question de pouvoirs surnaturels. Il est question de femmes. De celles qui connaissaient les plantes, accompagnaient les naissa…
- Épisode 15- Qu'est-ce que le yoga, vraiment ? - Au-delà des postures26 août 2026 · 37 min
Et si le yoga n’était pas vraiment ce que l’on nous montre aujourd’hui ? Dans cet épisode, je vous emmène aux racines du yoga : des textes anciens aux Yoga Sūtra de Patañjali, de la Bhagavad-Gītā à l’…
- Épisode 14- "Trois mois pour revenir à soi" - Le témoignage de Noémie18 août 2026 · 47 min
Et si, en seulement trois mois, notre façon de nous regarder, de ressentir et de traverser la vie pouvait profondément changer ? Dans cet épisode, je donne la parole à une femme que j’ai accompagnée p…
- Épisode 13- Yoga et matérialisme… Faut-il renoncer pour être yogi ?10 août 2026 · 24 min
Peut-on aimer les belles choses et être profondément yogi ? Une belle maison, une belle voiture, une jolie décoration, le confort, l’argent… Est-ce vraiment incompatible avec une vie spirituelle ? Dan…
- Épisode 12- 40 ans : une deuxième naissance5 août 2026 · 21 min
À l'approche de mes 40 ans, je ne ressens pas de nostalgie. Je ressens une immense liberté. On dit souvent qu'à partir de 40 ans, une femme commence à perdre quelque chose. Et si c'était l'inverse ? E…
- Épisode 11- Méditation - Reconnexion à sa féminité et à son hiver intérieur.1 août 2026 · 16 min
Il y a des moments où le corps ne demande pas qu'on le change. Il demande simplement qu'on l'écoute. Cette méditation est une invitation à vivre tes menstruations autrement. À ralentir. À déposer ce q…
- Épisode 10-J’ai cru me perdre…Et pourtant je me suis trouvée.31 juillet 2026 · 19 min
« Parfois, la plus grande peur n'est pas de souffrir… mais de ne plus se reconnaître. » Dans ce deuxième épisode de mon parcours PMA, je partage une période de ma vie dont je n'avais encore jamais par…
- Épisode 9 - Un enfant oui...mais pas à tout prix.24 juillet 2026 · 31 min
Pendant longtemps, j'ai hésité avant d'enregistrer cet épisode. Parce qu'il ne raconte pas seulement mon parcours d'infertilité. Il raconte surtout ma façon d'habiter la vie. Cela fait plus de seize a…
- Épisode 8 - Méditation à ton corps16 juillet 2026 · 37 min
✨ Et si tu cessais de te battre contre ton corps... pour commencer à revenir à lui ? Cette méditation est une invitation à déposer doucement le regard que tu portes sur ton corps. À sortir, le temps d…
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