TCA etc - Comprendre et lutter contre les troubles alimentaires

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Épisodes

261

Fréquence de publication

Plusieurs fois par semaine≈ 1 épisode tous les 4 jours

Durée moyenne

24 minsur 10 épisodes mesurés

• Quand avoir faim devient une source d’angoisse E.261

  2 octobre 2026 · 22 min

  Avoir faim est un signal physiologique parfaitement normal. Et pourtant, pour certaines personnes, sentir la faim arriver peut devenir une véritable source d’angoisse : Peur de faire un malaise. Peur…

• Et si moins contrôler te donnait plus de pouvoir ? E.260

  28 septembre 2026 · 13 min

  Quand on cherche à contrôler son alimentation, son poids ou son corps, ce n’est globalement pas pour le plaisir de tout contrôler. Derrière, il y a le besoin de se rassurer. De garder les choses en ma…

• Sortir de l’anorexie : à 14 ans, Manon raconte son chemin

  25 septembre 2026 · 53 min

  Manon a 14 ans, bientôt 15. Et lorsqu’elle vient me raconter son histoire, elle vit avec l’anorexie depuis déjà plusieurs années. Les premières pensées autour du poids, du corps et des aliments appara…

• Pourquoi tu finis toujours ton assiette, même quand tu n’as plus faim ? E.258

  21 septembre 2026 · 8 min

  Vous n’avez plus faim. Vous sentez même parfois que vous avez suffisamment mangé. Et pourtant, tant qu’il reste quelque chose dans votre assiette, difficile de vous arrêter. Alors pourquoi ? Peut-être…

• Pourquoi la peur de manquer te pousse à manger davantage E.257

  18 septembre 2026 · 24 min

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• Sensations ou interdits : par quoi commencer ? E.256

  14 septembre 2026 · 8 min

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• Témoignage de Sophie : quand le corps dit stop E. 255

  11 septembre 2026 · 1 h 03

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• On a trop à manger, vraiment ? E.254

  7 septembre 2026 · 10 min

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• TCA : quand vos analyses de sang vous disent de « faire attention » E.253

  4 septembre 2026 · 28 min

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• Et si la motivation venait autrement ? E.252

  31 août 2026 · 9 min

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