S’endormir en 5 minutes – Des histoires pour un sommeil paisible
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Indice Podstan
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- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode35 / 35
- IndépendanceIndépendant25 / 25
- Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
- Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20
Ce podcast propose des histoires et des visualisations guidées destinées à favoriser l'endormissement et la relaxation mentale. Les épisodes explorent différents univers relaxants, tels que des paysages naturels, pour apaiser les tensions avant le sommeil.
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S’endormir en 5 minutes propose des histoires et visualisations guidées pour calmer le mental, apaiser les tensions et retrouver un sommeil profond et réparateur. Explorez des univers relaxants : la Plage Nocturne, la Fo…
- Catégorie
- Loisirs & Passions
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 4 octobre 2026
Où l'écouter
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Épisodes
366 épisodes au total- Épisodes
- 366
- Fréquence de publication
- Quasi quotidienne≈ 1 épisode tous les 1 jours
- Durée moyenne
- 5 minsur 10 épisodes mesurés
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