Programme Renaissance

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Épisodes

12

Fréquence de publication

Mensuelle≈ 1 épisode tous les 19 jours

Durée moyenne

34 minsur 10 épisodes mesurés

• Episode 10 Les Peurs, Comportements Automatiques et Transformation Personnelle

  8 octobre 2026 · 38 min

  Lien Amazon https://amzn.eu/d/07uPJiu0 La Grande Idée La peur et les comportements automatiques (fuite, blocage, contrôle, attaque) sont des mécanismes de protection gérés par l’amygdale, qui ne défin…

• Episode 9 Ego, croyances limitantes et état d’esprit de croissance

  18 septembre 2026 · 38 min

  Lien Amazon https://amzn.eu/d/07uPJiu0 La Grande Idée L’épisode expose la chaîne des mécanismes de défense psychologiques (ego, croyances limitantes, freins mentaux) qui protègent nos blessures émotio…

• Episode 8 Partie 2 Les blessures psychologiques, l’humiliation et l’injustice

  30 août 2026 · 24 min

  Lien Amazon https://amzn.eu/d/07uPJiu0 La Grande Idée Cet épisode déconstruit les blessures psychologiques en remontant à leur origine, les désirs fondamentaux de l’enfance qui ont été bafoués. En com…

• Episode 8 partie 1 Les blessures psychologiques profondes, Le rejet, l'abandon, l’humiliation.

  30 août 2026 · 34 min

  Lien Amazon https://amzn.eu/d/07uPJiu0 La Grande Idée Cet épisode déconstruit les blessures psychologiques en remontant à leur origine, les désirs fondamentaux de l’enfance qui ont été bafoués. En com…

• Episode 7 Comprendre ses Désirs Profonds et l’Alignement Personnel

  12 août 2026 · 29 min

  Lien Amazon https://amzn.eu/d/07uPJiu0 La Grande Idée Comprendre vos désirs profonds est fondamental car ils sont le moteur de toutes vos actions. En distinguant les désirs intrinsèques (personnels et…

• Analyser sa chaîne psychologique méthodes anti-auto-sabotage

  30 juillet 2026 · 40 min

  Lien Amazon https://amzn.eu/d/07uPJiu0 La Grande Idée L’épisode propose une « chaîne psychologique » unifiée reliant désirs, besoins, émotions, blessures, ego, masques, croyances limitantes, freins me…

• Episode 5: Comment définir sa vision

  5 juillet 2026 · 51 min

  La Grande Idée Établir une vision personnelle authentique et structurée sur trois plans — physique, mental et spirituel — est indispensable pour sortir de la stagnation, quitter la vie subie et évolue…

• Episode 4 Sortir des schémas répétitifs et construire une vie alignée

  10 juin 2026 · 40 min

  Lien Amazon https://amzn.eu/d/07uPJiu0 La Grande Idée Pour sortir des schémas répétitifs et construire une vie alignée, il faut adopter une “boussole” de transformation personnelle en 12 étapes qui éq…

• Episode 3 L'être humain un système adaptatif

  29 mai 2026 · 11 min

  Lien Amazon https://amzn.eu/d/07uPJiu0 La Grande Idée · L’être humain est un système adaptatif: nos comportements, blocages et réactions ne sont pas des anomalies, mais des réponses apprises à des con…

• Episode 2 Les réactions automatiques

  29 mai 2026 · 32 min

  Lien Amazon https://amzn.eu/d/07uPJiu0 La Grande Idée Les réactions « à chaud » sont des automatismes enracinés à la fois dans l’architecture du cerveau (amygdale, système limbique, cortex préfrontal,…

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