Murmures Atypiques - TDAH, TSA & Surcharge Mentale

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Épisodes

24

Fréquence de publication

Mensuelle≈ 1 épisode tous les 28 jours

Durée moyenne

54 minsur 10 épisodes mesurés

• 24 - Amitié et neuroatypie : pourquoi je vis mes amitiés si intensément

  1 septembre 2026 · 44 min

  On parle beaucoup des ruptures amoureuses, du couple et des relations toxiques. Mais beaucoup moins des ruptures amicales, de la douleur qu'elles peuvent provoquer et de toutes les questions que l'ami…

• 23 - Comment préparer son entretien diagnostic TDAH ou TSA ?

  4 août 2026 · 27 min

  Se préparer à un entretien diagnostique TDAH ou TSA peut être particulièrement stressant. Que va-t-on me demander ? Est-ce que je vais oublier des éléments importants ? Est-ce que j’en ai trop lu sur …

• 22 - Symptômes du TSA chez l'adulte : comment reconnaître les signes ?

  7 juillet 2026 · 1 h 03

  Beaucoup d'entre nous ont une image très limitée de l'autisme. On imagine souvent un profil bien précis, des symptômes très visibles… Alors que la réalité est bien plus nuancée. Dans cet épisode, je v…

• 21 - Australie, vanlife, charge mentale : réflexions SANS FILTRE depuis l’Ouest australien

  2 juin 2026 · 30 min

  Dans cet épisode sans filtre enregistré depuis une caravane à Coral Bay, dans l’Ouest australien, je vous emmène avec moi dans les coulisses de notre départ en Australie et de tout ce qu’on ne voit pa…

• 20 - TSA (autisme) dans le couple : impacts, communication et équilibre au quotidien

  5 mai 2026 · 1 h 21

  On parle souvent du diagnostic comme d’une réponse. On parle beaucoup moins de tout ce que ça vient bousculer dans le couple. Dans cet épisode à deux voix avec Samuel, mon conjoint, on plonge dans ce …

• 19 - Pauline : son parcours avec un TSA et un TDAH (burn-out, dépression et résilience)

  7 avril 2026 · 1 h 09

  On peut passer des années à se sentir différente… sans jamais comprendre pourquoi. On peut passer des années à s’adapter, à faire semblant, à s’épuiser jusqu’au jour où tout bascule. Dans cet épisode,…

• 18 - Laura : Briser le silence sur la dépression post-partum

  3 mars 2026 · 1 h 16

  On parle souvent de la naissance d’un enfant comme du "plus beau jour d’une vie". Pourtant, pour beaucoup de femmes, c’est le début d’un tunnel sombre dont on n’ose pas parler. La dépression post-part…

• 17 - Samuel : Le TDAH dans le couple, de l'incompréhension à l'équilibre

  3 février 2026 · 1 h 13

  On parle souvent du TDAH du point de vue de la personne concernée, mais rarement de celui qui partage sa vie. Comment vit-on l'impulsivité, l'hyperactivité ou les meltdowns de l'autre quand on ne sait…

• 16 - Je n’ai pas aimé être enceinte : lever le tabou | Sans filtre

  13 janvier 2026 · 18 min

  On parle souvent de la grossesse comme d’un moment merveilleux, épanouissant, presque évident. Mais il existe une autre réalité , beaucoup moins exprimée : celle de ne pas aimer être enceinte. Dans ce…

• 15 - TDAH adulte : reconnaître les symptômes et déconstruire les clichés

  6 janvier 2026 · 58 min

  On entend souvent que le TDAH serait une mode, une excuse ou un simple manque d’attention. Et pourtant, le TDAH est un trouble du neurodéveloppement bien réel, aux manifestations multiples, parfois vi…

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