Let's Trail Podcast

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Épisodes

318

Fréquence de publication

Toutes les deux semaines≈ 1 épisode tous les 14 jours

Durée moyenne

1 h 23sur 10 épisodes mesurés

• LTP#306 CHAUSSURES ET TRAIL

  26 septembre 2026 · 1 h 43

  Une plaque carbone dans une chaussure de trail, ça vous fait vraiment gagner du temps, ou ça peut carrément vous faire perdre une course ? Et si la meilleure paire du marché n'était tout simplement pa…

• LTP#305 CERVEAU ET TRAIL

  12 septembre 2026 · 1 h 18

  Dans cet épisode du Let's Trail Podcast, je reçois Romuald Lepers , professeur de physiologie à l'Université de Bourgogne, chercheur au sein d'un laboratoire labellisé INSERM à Dijon, et lui-même spor…

• LTP#304 MATTHIEU ROMAIN - LE TRAIL AU COEUR

  22 août 2026 · 1 h 24

  Comment devient-on ultra-trailer quand, à 11 ans, on t'a annoncé le jour de ton anniversaire qu'il fallait t'opérer à cœur ouvert — et que, sans ça, tu ne pourrais plus monter un escalier à 20 ans ? A…

• LTP#303 CHRISTOPHE NONORGUE

  4 juillet 2026 · 1 h 24

  Comment un prof de maths de Neuchâtel, qui s'est mis à courir à 30 ans sans rien connaître au monde du trail, est-il devenu deux fois recordman du monde du dénivelé positif en 24 heures ? Dans cet épi…

• LTP#302 GESTES DE PREMIER SECOURS EN TRAIL - ET SI ON SE FORMAIT ?

  20 juin 2026 · 1 h 20

  Et si vous étiez la seule personne capable de sauver une vie sur le bord d'un sentier ? Dans cet épisode, je retrouve Eloi Sarrazin, formateur aux gestes qui sauvent et cofondateur d'Outdoor Secours, …

• LTP#301 COMPARAISON N'EST PAS RAISON

  6 juin 2026 · 1 h 21

  Et si on arrêtait deux minutes de tout comparer ? Pour ce nouveau format à plusieurs voix, je retrouve deux Patrailons fidèles du LTP : Yannick Bianchini, prof de sport et coach spécialisé en trail au…

• LTP#300 NICOLAS OUARY - JE COURS AVEC ELLE

  23 mai 2026 · 1 h 01

  Pour ce nouvel épisode de notre série Patreon, on donne la parole à un trailer de la communauté du LTP, tiré au sort : Nico (encore un) Nicolas Ouary. À un peu plus de 50 ans, Nico vit aujourd'hui à N…

• LTP#299 REUSSIR SON TRAIL LONG/ULTRA avec MARYLINE NAKACHE & THOMAS PIGOIS

  9 mai 2026 · 1 h 20

  Comment réussir son trail long ou son ultra — avec Marilyne Nakache et Thomas Pigois Pour ce nouvel épisode du Let's Trail Podcast, j'ai eu le plaisir d'enregistrer dans un cadre exceptionnel — La Chi…

• LTP#298 : TRAIL ET FASCIAS - LES POUVOIRS INSOUPCONNÉS DES FASCIAS

  25 avril 2026 · 1 h 07

  Dans cet épisode du Let’s Trail Podcast, on s’intéresse à un sujet encore peu connu des traileurs : LES FASCIAS ! Vous savez ? Le F qu'il y a dans TFL ! Souvent évoqués dans le cadre de la mobilité ou…

• LTP#297 JULIEN GILLERON

  11 avril 2026 · 1 h 49

  "Il faut savoir s'oublier pour mieux raconter." Dans ce nouvel épisode du Let’s Trail Podcast , Nicolas reçoit une figure incontournable et pourtant discrète du milieu : Julien Gilleron . Journaliste …

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