HEALTHWISE - Le podcast santé

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Épisodes

34

Fréquence de publication

Mensuelle≈ 1 épisode tous les 28 jours

Durée moyenne

1 h 20sur 10 épisodes mesurés

• Épisode n°33 - Vivre la périménopause en pleine forme - Guénaëlle Abéguilé, Dr Vanessa Hamoniaux, Clara Materne

  29 septembre 2026 · 1 h 34

  La périménopause est une mue fascinante. Mais entre manque d’informations, idées reçues et symptômes parfois déroutants, il est facile de s’y perdre. Dans cet épisode de Healthwise - le podcast santé,…

• Épisode n°32 - Cortisol : ami ou ennemi ? (hormone du stress) - Elsa Holfert

  25 août 2026 · 1 h 15

  Accusé à tort d’être le responsable de tous nos maux (prise de poids, fatigue, troubles du sommeil ou de la peau), le cortisol est pourtant une hormone indispensable à la survie. Mais alors, pourquoi…

• Épisode n°31 - Votre ventre reflète votre santé - Dr Pablo Buono

  28 juillet 2026 · 54 min

  Notre ventre est bien plus qu'un simple organe de digestion : c'est le véritable tableau de bord de notre santé globale. Et si vos ballonnements, reflux ou transits irréguliers étaient en réalité des …

• Épisode n°30 - Bye bye le SOPK - Pauline Ansquer, Lucrezia Bordi, Célia Beddiaf

  30 juin 2026 · 1 h 32

  Le SOPK change de nom et devient le SMOP (Syndrome Métabolique Ovarien Polyendocrinien). Qu'est-ce que ce bouleversement sémantique et scientifique change concrètement pour les femmes ? Dans cet épiso…

• Épisode n°29 - Les mitochondries (expliquées simplement) - Pr Vincenzo Castronovo

  26 mai 2026 · 1 h 27

  Et si le secret de votre énergie et de votre longévité se cache au cœur de vos cellules ? Dans ce nouvel épisode de Healthwise, Noémie Jobard reçoit Pr Vincenzo Castronovo, médecin, chercheur et pionn…

• Épisode n°28 - Inflammation & stress oxydatif : faut-il s'en soucier ? - Émilie Demoly & Wilfried Launay

  28 avril 2026 · 1 h 20

  L’inflammation et le stress oxydatif sont souvent perçus comme des ennemis invisibles. Pourtant, ils sont au cœur de notre fonctionnement biologique. Pourquoi ces mécanismes de défense naturels peuven…

• Épisode n°27 - Longevity Mindset - Maxime Bardon & Andreas Jansson

  31 mars 2026 · 1 h 21

  Connaissez-vous l’âge de vos cellules, de vos mitochondries et de vos artères ? Dans cet épisode de Healthwise, Noémie Jobard reçoit pour la première fois un duo d'experts pour décrypter la science de…

• Épisode n°26 - Atteindre ses objectifs sans s'épuiser - Elsa Degrugilliers

  24 février 2026 · 1 h 02

  Ambition, engagement, performance… Pour beaucoup, tout donner pour son travail, sa famille, son corps et ses projets est une évidence. Mais à quel prix ? Lorsque le rythme devient insoutenable et que …

• Épisode n°25 - L'émotion : la nouvelle voie de la performance sportive - Delphine Auber

  10 février 2026 · 1 h 21

  L’émotion n’est pas un frein : c’est le moteur de toute performance. Dans cet épisode de Healthwise, Noémie Jobard reçoit Delphine Auber, coach émotionnel sportif, pour explorer le rôle fondamental de…

• Épisode n°24 - L'alimentation énergétique et macrobiotique - Marc Lanhore

  27 janvier 2026 · 1 h 31

  Manger n'est pas seulement nourrir son corps, c'est aussi faire circuler l'énergie vitale qui nous relie à la nature. Dans cet épisode de Healthwise, Noémie Jobard retrouve Marc Lanhore, thérapeute et…

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