FOCUS - Tout savoir sur le TDAH

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Épisodes

64

Fréquence de publication

Plusieurs fois par semaine≈ 1 épisode tous les 3 jours

Durée moyenne

4 minsur 10 épisodes mesurés

• Le Mur de l’École - Quand le cerveau dit stop

  11 septembre 2026 · 5 min

  « C’est un matin comme les autres. Le réveil a sonné. Le bol de céréales est sur la table. Mais aujourd'hui, le corps ne suit plus. Les jambes sont de plomb, le cœur bat à s'en rompre les côtes, et l'…

• Le Masque de la Sagesse - Le TDAH au féminin

  8 septembre 2026 · 4 min

  « Quand on dit "TDAH", l’image qui vient immédiatement à l’esprit, c’est celle du petit garçon qui saute sur les tables et dérange toute la classe. Mais à côté de lui, il y a une petite fille. Elle es…

• L'Invasion des Sens - Ce pull qui hurle

  4 septembre 2026 · 5 min

  « Imaginez. Vous êtes assis à votre bureau. Devant vous, une page blanche. Vous avez toute la volonté du monde pour faire ce devoir. Mais il y a un problème. Un problème qui pèse trois grammes. L’étiq…

• Le Cancre Brillant - Le paradoxe de la volonté

  1 septembre 2026 · 5 min

  « "Élève intelligent, mais ne fournit aucun effort." "Potentiel gâché par un manque de rigueur." Et la plus célèbre de toutes, celle qui reste gravée au fer rouge : "Peut mieux faire s'il se donnait l…

• Le Deuil de l'Enfant Fantôme - Le diagnostic tardif

  28 août 2026 · 5 min

  « Vous avez passé trente, quarante, peut-être cinquante ans à croire que vous étiez simplement... "moins". Moins paresseux que les autres, mais moins efficace. Moins volontaire. Moins solide. Vous ave…

• Le Cerveau sans Frein - Qu’est-ce que le TDAH ?

  25 août 2026 · 5 min

  « Imaginez que vous possédez une voiture de course. Un moteur de Formule 1 capable de passer de 0 à 100 en deux secondes. C'est une machine incroyable, puissante, rapide. Mais il y a un problème : le…

• L'Odyssée de la Différence - La fierté neuroatypique

  21 août 2026 · 3 min

  Être neuroatypique, c'est avoir un câblage qui privilégie l'intensité, la créativité et la résilience. Vous voyez des liens que les autres ignorent. Vous ressentez le monde avec une profondeur rare. R…

• Le Seuil de l'Oubli - La mémoire de travail

  18 août 2026 · 3 min

  « Vous vous levez avec une intention claire. Vous traversez le couloir, vous poussez la porte de la cuisine... et là, le vide. Vous restez planté au milieu de la pièce, les mains ballantes, en vous de…

• L'Aventure Intérieure - Improvisation géniale vs l'oubli du passeport

  14 août 2026 · 3 min

  « Partir. Tout quitter sur un coup de tête, s'imprégner de nouvelles odeurs, de nouveaux paysages. Le voyage est le terrain de jeu idéal pour le TDAH : tout y est nouveauté et stimulation. Mais c'est …

• L’Illusion du Jongleur - Le multitâche, mythe ou réalité

  11 août 2026 · 3 min

  « Faire la cuisine en écoutant un podcast, tout en répondant à un message et en surveillant le lave-linge. Pour un cerveau TDAH, le multitâche n'est pas une option, c'est un état naturel. On a l'impre…

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