Face à Face : Le podcast TDAH, TOP et neurodivergence by Oscar Langley | 1Simpleconseil

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Épisodes

8

Fréquence de publication

Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 8 jours

Durée moyenne

27 minsur 8 épisodes mesurés

• TDAH et anxiété : pourquoi votre cerveau ne s’arrête jamais — et comment l’apaiser

  17 octobre 2026 · 25 min

  Votre cerveau tourne à 2 000 à l’heure, même lorsque vous voudriez simplement vous reposer ? Pensées intrusives, scénarios catastrophes, ruminations, perfectionnisme, peur du jugement, difficultés à d…

• TDAH, TOP, TSA : pourquoi aucune astuce ne fonctionne durablement seule

  10 octobre 2026 · 20 min

  Pourquoi certains outils semblent-ils fonctionner quelques jours avant que les crises, l’opposition ou les conflits reviennent ? Dans cet épisode, je reçois Morgane, coach au sein de 1SimpleConseil, f…

• TDAH : « Mon conjoint est dans le déni » Faut-il avancer sans lui ?

  3 octobre 2026 · 7 min

  Peut-on réellement faire évoluer le quotidien familial lorsque son conjoint refuse de reconnaître les difficultés liées au TDAH ? Dans cet épisode, je reçois Nathalie, maman de trois enfants. Son adol…

• TDAH, dopamine et écrans : pourquoi est-il si difficile de s’arrêter ?

  26 septembre 2026 · 12 min

  Pourquoi une personne TDAH peut-elle passer des heures sur un écran, rechercher sans cesse de nouvelles stimulations ou avoir autant de mal à interrompre une habitude qui lui procure du plaisir ? Dans…

• TDAH et TOP : « On avait tout essayé, mais les crises continuaient » — Le témoignage de Camille

  18 septembre 2026 · 19 min

  Quand chaque journée devient un combat, que les crises se répètent et que les solutions essayées ne suffisent pas… comment continuer à aider son enfant sans s’épuiser ? Dans cet épisode, je reçois Cam…

• "Je me détestais à cause de mon TDAH : la confidence que je n'avais jamais faite"

  6 septembre 2026 · 22 min

  Depuis une plage de Danang au Vietnam, Oscar s'adresse à son moi d'il y a 15 ans. Dans cet épisode, pas de théorie. Une confidence. 7 erreurs vraies, vécues, qui lui ont coûté des relations, du bonheu…

• "Mon enfant TDAH me tyrannise" — Enfant tyran ou TOP ? Une psychologue spécialisée dit la vérité

  8 août 2026 · 46 min

  Ton enfant explose pour un rien, refuse tout cadre, et tu marches sur des œufs à la maison ? Tu te demandes si c'est du TDAH, du TOP… ou si ton enfant est tout simplement tyrannique ? Dans cet épisode…

• "J'avais perdu espoir pour mon fils TDAH/TOP" — Le témoignage bouleversant d'une maman médecin (avec ma mère)

  12 juillet 2026 · 1 h 04

  Dans cet épisode, j'invite pour la première fois ma mère médecin de profession à témoigner sans filtre de ce que ça fait d'élever un enfant TDAH et TOP pendant plus de 20 ans. Ce qu'elle partage ici, …

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