Derrière le Masque - Préparation Mentale Escrime
Recevez un email à chaque nouvel épisode.
Cliquez sur les étoiles pour noter ce podcast
Indice Podstan
68 / 100
- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode28 / 35
- IndépendanceIndépendant25 / 25
- Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
- Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20
Ce podcast aborde la dimension psychologique de l'escrime et les mécanismes de la préparation mentale chez les tireurs. Il analyse les situations de blocage ou de contre-performance en compétition pour expliquer les composantes du mental dans cette discipline sportive.
Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux
Voir la description originale
🎙️ Au bord des pistes, on entend souvent dire qu’un tireur “n’a pas le mental” quand il craque sur la dernière touche, qu’il se fait remonter par son adversaire ou qu’il joue en dessous de son niveau. Mais c'est quoi, a…
- Catégorie
- Vrai crime
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 1 septembre 2026
Où l'écouter
Écoutez un épisode ci-dessous, ou suivez le podcast sur votre plateforme préférée pour ne rien manquer.
Épisodes
12 épisodes au total- Épisodes
- 12
- Fréquence de publication
- Mensuelle≈ 1 épisode tous les 31 jours
- Durée moyenne
- 24 minsur 10 épisodes mesurés
- #12 - Rémy Françon, épéiste vétéran : "Croyez en vous, croyez en vos capacités, même les plus cachées"1 septembre 2026 · 1 h 12
À 54 ans, Rémy Françon pratique avec un état d'esprit de progression hors du commun. Épéiste aguerri à La Rapière de Brest, il a traversé de difficiles épreuves de vie qui l'ont aidé sur la piste - et…
- #11 - Le rêve est une prison1 août 2026 · 12 min
Et si ton plus grand rêve était aussi ta prison ? Ado, je passais mes nuits à lire Tolkien sous la couette, lampe allumée, à l'affût du moindre craquement de parquet. Mon rêve : devenir aussi badass q…
- #10 - Pour toi qui te sens un imposteur15 mai 2026 · 11 min
T'as déjà eu ce sentiment que tes bons résultats, c'était pas vraiment grâce à toi ? Qu'un jour ou l'autre, quelqu'un allait s'en rendre compte ? Ce sentiment, il a un nom. Et dans cet épisode, je te …
- #9 - Ton cerveau aussi a besoin de s'échauffer15 avril 2026 · 7 min
"Je suis un diesel, il me faut plusieurs matchs pour me mettre dedans." Si cette phrase te parle, cet épisode est pour toi. Être un diesel, c'est pas une fatalité. C'est pas non plus une question de c…
- #8 - Être parent d’escrimeur : aider sans rajouter de pression15 février 2026 · 14 min
Être parent d’escrimeur, c’est aussi un sport de haut niveau. Personne ne vous a appris à gérer la pression d’un tableau d’élimination. Personne ne vous a appris à rester stable quand votre enfant est…
- #7 - Jade Maréchal, fleurettiste en équipe de France : "Il faut arrêter de penser qu'être performant, c'est gagner"15 janvier 2026 · 1 h 21
Dans ce nouvel épisode, j'accueille Jade Maréchal, fleurettiste en équipe de France. Jade a énormément évolué sur le plan mental ces dernières années, en particulier suite à une blessure importante au…
- #6 - Float like a butterfly, sting like a bee. Deviens le Muhammad Ali de l'escrime !15 novembre 2025 · 8 min
Les meilleures performances arrivent quand on est pleinement présent dans l'action. Quand l'enjeu et nos capacités sont totalement accordés. Quand l'enjeu finit par disparaître pour se transformer en …
- #5 - Tu es ce que tu perçois15 octobre 2025 · 12 min
Les émotions sont souvent perçues comme indésirables en compétition. Et si changer le regard qu'on leur porte était un atout pour pouvoir les utiliser correctement au lieu de les subir ? Envie de prof…
- #4 - L'escrime, c'est moche !15 septembre 2025 · 11 min
🎙️ Dans ce 4e épisode, on va s'attaquer à une croyance qui nous colle à la peau depuis des siècles et qui conditionne notre perception de notre sport, de nos adversaires et de notre propre performanc…
- #3 - Marre de te faire des films catastrophe ? Reprogramme l'algo de ton cerveau !1 septembre 2025 · 11 min
Dans cet épisode, on s'intéresse aux histoires que tu te racontes sur la piste ou avant de commencer ton match. Et on explore la façon dont elles influent sur tes émotions et tes actions. Envie de pro…
Discussion
Commentaires
Les commentaires sont relus avant publication.
- Chargement…
Podcasts similaires
Vrai crime
Dark Stories
Ce podcast traite d'affaires criminelles réelles telles que des meurtres, des disparitions mystérieuses et des parcours de tueurs en série. Le programme propose deux récits d'enquêtes chaque semaine.
Résumé généré
Vrai crime
Distorsion
Ce podcast traite des histoires étranges liées à l'ère numérique, des disparitions inexpliquées et des mystères du web. Animé par Émile et Seb, il explore les phénomènes méconnus et les zones d'ombre de l'internet.
Résumé généré
Vrai crime
HVF - Histoires Vraies et Flippantes
Ce podcast traite d'affaires criminelles réelles, incluant des disparitions mystérieuses, des meurtres, des séquestrations et des parcours de tueurs en série. Les dossiers y sont analysés et présentés par le créateur McSkyz.
Résumé généré
Vrai crime
Crimes Oubliés
Ce podcast traite d'affaires criminelles passées en s'appuyant sur l'évolution des techniques d'investigation, telles que les analyses ADN et la surveillance vidéo. Il explore des crimes commis avant l'usage des outils scientifiques modernes.
Résumé généré
Vrai crime
Hondelatte Raconte
Ce podcast est consacré au récit de faits divers, de parcours de vie singuliers et de portraits de personnalités. Il est animé par Christophe Hondelatte qui retrace et met en perspective ces différentes histoires.
Résumé généré
Vrai crime
Nuits Sombres
Ce podcast traite de dossiers criminels, de phénomènes paranormaux et de légendes urbaines. Il explore des affaires mystérieuses et des récits présentés comme terrifiants.
Résumé généré
Vous êtes derrière ce podcast ? Revendiquez la fiche pour la corriger ou mettre à jour son statut.