Décomplexées

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Épisodes

9

Fréquence de publication

Mensuelle≈ 1 épisode tous les 45 jours

Durée moyenne

1 h 07sur 9 épisodes mesurés

• #9 - L'histoire décomplexée de Asseta & Louise : le train des amitiés, la trentaine & le regard des autres, bilan de la première saison des Décomplexées

  4 septembre 2026 · 1 h 22

  Pour ce 9e épisode, pas d'invitée : on vous embarque avec nous dans le train des amitiés : comment gérer les disputes une fois adulte ? Est-ce qu'il y a encore de la place pour se faire de nouveaux am…

• #8 - L'histoire décomplexée de Malia : Du sprint aux fourneaux : quand la cuisine devient un puissant outil de résilience... et de partage !

  29 juin 2026 · 1 h 14

  Pour ce huitième épisode, on reçoit Malia, cheffe à domicile spécialisée en batch cooking… et l'une des personnes les plus combatives qu'on ait eu la chance de recevoir. Malia, c'est d'abord une athlè…

• #7 - L'histoire décomplexée d’Amélia : Contes, enfance & créativité : faire grandir l'imaginaire grâce à la littérature jeunesse

  8 mai 2026 · 1 h 08

  Dans ce septième épisode de Décomplexées, on reçoit Amélia, une femme profondément convaincue du pouvoir des mots, et qui l’incarne au quotidien. Ensemble, on parle de littérature jeunesse, de contes …

• #6 - L’histoire décomplexée de Émeline : Don d'ovocytes, PMA, sororité & idées reçues... Quand donner devient un acte militant !

  14 avril 2026 · 1 h 17

  Dans ce cinquième épisode, on reçoit Emeline, alias @sacreepondeuse : une femme flamboyante et engagée, qui porte avec force et sensibilité les voix des donneur·euses et des personnes nées d'un don. E…

• #5 - L’histoire décomplexée de Maïté : Rebondir après le burn-out et redéfinir sa richesse

  13 février 2026 · 54 min

  Pour ce cinquième épisode (déjà !), on reçoit Maïté, pour parler de santé mentale, d’écologie (sans être chiante ni donneuse de leçon), de connexion au vivant et de tout ce que la nature peut nous app…

• #4 - L’histoire décomplexée de Khady : Amitié, amour, trahison : quand les liens entre femmes nous transforment

  9 janvier 2026 · 1 h 18

  Dans cet épisode de Décomplexées, on reçoit Khady, une femme multipotentielle qui refuse de se laisser enfermer par les normes. Ensemble, on parle d’amitié féminine, d’amour, de trahison, de la place …

• #3 - L’histoire décomplexée de Mathilde : Portait intime d’une passionnée, qui a fait de son métier une mission de vie !

  13 novembre 2025 · 1 h 00

  Dans ce troisième épisode de Décomplexée, on reçoit Mathilde, une femme passionnée et passionnante, dont la force vous touchera (on l’espère) autant que nous. Attention, on aborde aujourd’hui des suje…

• #2 - L’histoire décomplexée de Sabrina : Quand ta carrière s’effondre et que la maternité te révèle

  6 octobre 2025 · 1 h 13

  Dans ce deuxième épisode de Décomplexer, on reçoit Sabrina, une femme au parcours aussi inspirant que bouleversant. De l’hôtellerie à la sécurité, en passant par une reconversion dans l’informatique a…

• #1 – L’histoire décomplexée de Asseta & Louise : L’amitié improbable, les peurs et l’audace derrière Décomplexées

  1 septembre 2025 · 41 min

  🎙️ Welcome, Décomplexées, épisode 1 ! C’est l’occasion pour nous de nous présenter et de te faire découvrir Décomplexées. Entre une amitié qui n’aurait jamais dû voir le jour, nos peurs, nos ambition…

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