Corps et Conscience – Transformation physique, santé mentale et performance durable

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Épisodes

43

Fréquence de publication

Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 7 jours

Durée moyenne

1 h 06sur 10 épisodes mesurés

• MICROBIOTE : Le secret de votre santé se trouve dans votre intestin | C&C EP. 41

  27 septembre 2026 · 1 h 13

  🎖️ Retrouve-moi ici : Dans cet épisode de Corps & Conscience, Joël Doré, pionnier mondial du microbiote intestinal, explique comment nos microbes influencent notre santé, notre immunité et notre long…

• HORMONES : Ce qu’on ne vous dit jamais sur votre santé | C&C EP. 40

  20 septembre 2026 · 1 h 02

  🎖️ Retrouve-moi ici : Dans cet épisode de Corps & Conscience , Martine Duclos, spécialiste de l’endocrinologie et de la physiologie, nous plonge au cœur du fonctionnement hormonal du corps humain. Co…

• PERFORMANCE MENTALE : Pourquoi votre cerveau n’est jamais à son maximum | C&C EP. 39

  15 septembre 2026 · 1 h 14

  🎖️ Retrouve-moi ici : Dans cet épisode de Corps & Conscience, je reçois Fanine Usbone, docteure en psychologie spécialisée dans le cerveau, l’intelligence et la performance mentale. Performance, inte…

• Comment mieux dormir : les 3 conseils d'une experte du sommeil| C&C EP. 38

  6 septembre 2026 · 1 h 06

  🎖️ Retrouve-moi ici : Aurore Figuiere, spécialiste du sommeil, du mental et de la récupération, accompagne des cadres dirigeants sur leur mindset et leur énergie. Elle partage ses meilleurs conseils…

• Ce kiné révèle la méthode pour rester jeune et fort ! | C&C EP. 37

  16 août 2026 · 1 h 15

  🎖️ Retrouve-moi ici : Dans cet épisode de Corps & Conscience , Mathieu Loubière , kinésithérapeute spécialisé dans les troubles musculo-squelettiques, décrypte les idées reçues autour des douleurs et…

• Acupuncture anti-âge : cette experte fait mieux que le botox | C&C EP. 36

  9 août 2026 · 42 min

  🎖️ Retrouve-moi ici : Céline Claré Coquet, spécialiste en médecine traditionnelle chinoise, partage son approche de la beauté et de la longévité. Du lifting naturel par acupuncture à l’alimentation, …

• Le MENTAL peut-il vraiment vous reconstruire ? Franck Chaput | C&C EP. 35

  2 août 2026 · 1 h 02

  🎖️ Retrouve-moi ici : Franck Chaput , champion de France de karaté et préparateur mental, raconte comment une coxarthrose a bouleversé sa vie avant de devenir une véritable leçon de résilience. À tra…

• TOUT CE QUE LES FEMMES DEVRAIENT SAVOIR APRÈS 40 ANS | C&C EP. 34

  28 juillet 2026 · 1 h 05

  🎖️ Retrouve-moi ici : William Kadmiry , naturopathe spécialisé en micronutrition et hormonologie fonctionnelle, partage son expertise sur les hormones féminines, la périménopause, la ménopause et les…

• Ce médecin révèle les plus grandes erreurs qui accélèrent votre vieillissement ! | C&C EP. 33

  19 juillet 2026 · 1 h 08

  🎖️ Retrouve-moi ici : le Dr Stéphane Résimont partage son expertise en médecine fonctionnelle, micronutrition et longévité. Il explique pourquoi les carences nutritionnelles, les déséquilibres hormon…

• À l'intérieur du RAID : le rôle du médecin | Paroles de Guerriers

  12 juillet 2026 · 1 h 18

  🎖️ Retrouve-moi ici : Mathieu Langlois, anesthésiste-réanimateur et ancien médecin du RAID, raconte son parcours au sein de l'unité d'intervention de la Police nationale. Dans cet épisode de Paroles …

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