Coeurs en transition

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Épisodes

45

Fréquence de publication

Toutes les deux semaines≈ 1 épisode tous les 15 jours

Durée moyenne

17 minsur 10 épisodes mesurés

• Episode 43 - Paroles ou actes ?

  5 septembre 2026 · 25 min

  Combien de fois avez-vous entendu des promesses jamais tenues? Combien de "je t'aime" ou "je serai là pour toi" ont sonné creux après quelques semaines? Les mots sont confortables. Faciles. Gratuits. …

• Episode 42 : Summer Reset

  26 juillet 2026 · 12 min

  Se poser les bonnes questions Faire un reset de ta vie en été, c'est pas acheter des trucs new. C'est te poser les VRAIES questions. Suis-je heureuse ? Qu'est-ce que j'accepte que je ne devrais jamais…

• Episode 41 : redéfinir le succès

  11 juillet 2026 · 20 min

  Et si le succès qu'on nous montre sur Instagram n'était pas vraiment le succès ? Dans cet épisode, on parle de la tension entre l'image et la réalité, et de ce que ça coûte aux femmes en transition de…

• Episode 40 - Et si ne rien planifier était la meilleure stratégie ?

  30 mai 2026 · 15 min

  On nous a appris très tôt à avoir un projet de vie . Une direction. Un plan. Comme si à 20 ans, on était censé savoir exactement qui on allait devenir. Mais et si cette injonction était le problème ? …

• Épisode 39 - L'amour sans filtres

  9 mai 2026 · 20 min

  On scroll. On compare. On doute. Et parfois, on quitte quelqu'un de bien pour courir après quelque chose qu'on a vu dans un reel de 22 secondes. Dans cet épisode, on parle sans filtre de ce que les ré…

• Épisode 38 : Faire confiance à l'imprévu

  26 avril 2026 · 19 min

  Pendant des années, j'ai cru que tout contrôler me rendrait plus serein·e. C'était l'inverse. ✨ Plus je serrais les mains, plus je perdais pied. Sur les résultats. Sur les gens. Sur moi-même. Alors j'…

• Épisode 37 : La bonne personne n'existe pas

  12 avril 2026 · 15 min

  🎙️ La bonne personne n'existe pas On nous a promis qu'on le saurait. Qu'il y aurait un signe, une évidence, une certitude. Que quand ce serait la bonne personne… on le ressentirait. Mais et si cette …

• Épisode 36 : A coeur ouvert

  29 mars 2026 · 12 min

  Une pause s'impose, pour faire le bilan, et prendre le temps et le recul pour un nouveau chemin de vie. Tu m'attends ? Ce ne sera pas long. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentia…

• Épisode 35 : Quand ton refuge ne l’est plus

  28 février 2026 · 16 min

  Quand on viole ton espace : se reconstruire après un cambriolage Dans cet épisode de Cœurs en transition, je vous parle d’un événement qui m’a profondément marquée : mon cambriolage. Ce n’est pas seul…

• Épisode 34 : Le fantôme du divorce

  21 février 2026 · 16 min

  Tu attends qu’il revienne ? Écoute ça d’abord. Selon les recherches, environ 40 % des personnes restent en contact avec un ex après une rupture. Pourtant, continuer à communiquer avec un ex peut souve…

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