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Épisodes

40

Fréquence de publication

Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 7 jours

Durée moyenne

15 minsur 10 épisodes mesurés

• Théorie vs Pratique

  14 octobre 2026 · 14 min

  Se mettre au centre de sa vie, sur le papier c'est plutôt simple. Mais entre ce qu'on pense vouloir, ce qu'on veut vraiment et ce qu'on fait concrètement, y'a parfois un sacré décalage. Et puis nos ch…

• Soyons égoïstes?

  4 octobre 2026 · 33 min

  Pour cette première interview, avec Marine, on part de sa phrase préférée : « On est la personne la plus importante de notre vie. » On parle de ce que ça veut dire concrètement, de la difficulté à se…

• Bon...on change

  20 septembre 2026 · 15 min

  Bon… on change! Après 37 épisodes en solo, j’ai envie d’intégrer d’autres personnes et d’autres regards au podcast. J'explique pourquoi dans cet épisode et je présente la nouvelle idée que j’ai envie…

• En fait je veux pas ça

  6 septembre 2026 · 18 min

  À force de voir toutes les vies qu’on pourrait mener, est-ce qu’on sait encore ce qu’on veut ?

• Ce moment aussi passera

  30 août 2026 · 18 min

  Y'a un an, ma vie ressemblait à rien de ce qu'elle est aujourd'hui. Cette semaine je parle d'impermanence, de résistance au changement et du fait qu'on est bien plus capable d'encaisser ce qui nous ar…

• STOP

  9 août 2026 · 10 min

  Réfléchir peut faire avancer. Réfléchir trop peut nous empêcher de vivre. La clarté est une étape. Le courage d'agir en est une autre.

• Pourquoi?

  2 août 2026 · 10 min

  Une phrase de série, un test sur moi-même, et une vérité : ce qui nous blesse touche là où on doute déjà de nous. Alors pourquoi chercher chez l’autre ce qui mérite d’être regardé en nous ?

• Le départ approche

  26 juillet 2026 · 7 min

  Le départ approche. Et je me surprends à vouloir que ça se termine, alors que j'adore cet endroit.

• MA vérité, TA vérité, LA vérité

  19 juillet 2026 · 16 min

  On a souvent tendance à croire que nos croyances sont des vérités universelles. Alors que... ce ne sont que NOS croyances.

• Léa & le vide

  12 juillet 2026 · 12 min

  Et si le vide avait des choses à nous dire ?

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