Bla Bla Yoga - le Podcast des profs de yoga

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Épisodes

187

Fréquence de publication

Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 7 jours

Durée moyenne

19 minsur 10 épisodes mesurés

• 187. La police du yoga : qui décide de ce qui est juste ?

  15 septembre 2026 · 24 min

  Qui décide qu'une posture est juste ? Qu'un alignement est le bon ? Qu'une lignée est authentique ? Dans cet épisode sans filtre, on parle de la police du yoga : ce pouvoir, souvent invisible, qui dit…

• 186. Enseigner le yoga sans démonstration : la pédagogie du retrait

  8 septembre 2026 · 20 min

  Faut-il montrer une posture pour bien l'enseigner, ou vaut-il mieux rester sur son tapis et guider uniquement à la voix ? Dans cet épisode de Bla Bla Yoga, je reviens sur un échange eu lors d'un ateli…

• 186. Enseigner le yoga sans démonstration la pédagogie du retrait

  8 septembre 2026 · 20 min

  Faut-il montrer une posture pour bien l'enseigner, ou vaut-il mieux rester sur son tapis et guider uniquement à la voix ? Dans cet épisode de Bla Bla Yoga, je reviens sur un échange eu lors d'un ateli…

• 185. Yoga et connexion (re)créer du lien, sur le tapis et ailleurs

  1 septembre 2026 · 16 min

  Dans cet épisode de Bla Bla Yoga , je parle de connexion et de lien humain : ce qui se joue vraiment quand on partage un cours de yoga collectif, au-delà de la simple co-présence sur le tapis. Écouter…

• 184. Fascias : pourquoi ce n'est pas la solution miracle qu'on vous vend

  25 août 2026 · 30 min

  Le fascia est devenu hyper à la mode ces dernières années — surtout depuis l'étude sur l'interstitium publiée en 2018, largement reprise dans la presse grand public. Résultat : on lui fait dire un peu…

• 183. Le Yoga est-il vraiment pour tous?

  18 août 2026 · 15 min

  "Yoga pour tous" : on l'a tous entendu, on l'a peut-être même défendu. Mais après plus de 15 ans d'enseignement, est-ce que cette promesse tient encore la route, ou est-ce devenu un argument marketing…

• 182. Faut-il arrêter ou continuer Bla Bla Yoga ?

  21 juillet 2026 · 11 min

  Créer un podcast indépendant sur le yoga, c'est passionnant... mais est-ce viable sur le long terme ? Bientôt 180 épisodes au compteur, et une question très légitime posée par une auditrice qui me pou…

• 181. Quand ajuster les postures de yoga ?

  14 juillet 2026 · 14 min

  Quand ajuster les postures de yoga ? Est-ce que cela sert vraiment notre cheminement, ou nourrit-il simplement un besoin de contrôle ? Que l’on enseigne ou que l’on pratique, la question de l’ajusteme…

• 180. Le son OM comme objet de concentration

  7 juillet 2026 · 18 min

  Comment intégrer OM dans sa pratique, sans prononcer un son. Cette semaine, on regarde le son OM sous un angle différent : et s'il devenait un véritable objet de concentration, à utiliser pendant vos …

• 179. Pratiquer et enseigner le yoga avec une capsulite

  30 juin 2026 · 19 min

  Une épaule qui se bloque. Une autre qui résiste. Pas de chute spectaculaire, pas d'explication évidente, juste le corps qui dit stop. On continue d'enseigner, on continue de pratiquer… tout en adaptan…

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