Au-dessus des nuages

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Épisodes

7

Fréquence de publication

Mensuelle≈ 1 épisode tous les 20 jours

Durée moyenne

19 minsur 7 épisodes mesurés

• 07 – Mission de vie : trouver sa voie ou créer son chemin ?

  25 août 2026 · 22 min

  La mission de vie… rien que ces mots peuvent éveiller beaucoup de choses. De la curiosité, de l’excitation, de l’espoir… mais aussi parfois beaucoup de pression. Celle de devoir trouver sa voie, savoi…

• 06 – S’allonger et laisser le corps se réparer — Yoga Nidra guidé

  13 avril 2026 · 27 min

  Quand on ralentit vraiment, on se rend compte que le corps porte parfois beaucoup plus qu’on ne le pensait. De la fatigue, des tensions, de la vigilance… accumulées au fil du temps. Et parfois, il suf…

• 05 – Quand la quête de perfection nous empêche de vivre pleinement

  30 mars 2026 · 19 min

  Bien souvent, ce n’est pas la peur d’échouer qui nous retient… mais la peur de ne pas être parfaite. Dans cet épisode, je partage une prise de conscience née d’une expérience récente autour de la voix…

• 04 – Ne plus mériter l’amour, mais le choisir : sortir des schémas répétitifs

  6 mars 2026 · 18 min

  Pourquoi attire-t-on parfois les mêmes relations… encore et encore ? Dans cet épisode, je t’emmène dans un endroit intime : celui de nos relations amoureuses. Ces lieux où l’on s’aime… et où, parfois …

• 03 – Apprendre à se connaître : un pilier pour prendre soin de soi

  19 février 2026 · 15 min

  On parle beaucoup de prendre soin de soi . Mais comment le faire vraiment… si l’on ne se connaît pas ? Dans cet épisode, je t’invite à revenir à l’essentiel : apprendre à te connaître, non pas à trave…

• 02 – Créer sa propre voie : quand l’intuition demande d’abord de ralentir

  21 janvier 2026 · 13 min

  Dans cet épisode, je te parle de ce tiraillement intérieur que l’on peut ressentir quand quelque chose, en nous, appelle une autre direction… sans que tout soit encore clair. Ce moment où l’intuition …

• 01 – Entreprendre au rythme de ses saisons intérieures

  9 janvier 2026 · 16 min

  Et si entreprendre, ce n’était pas seulement créer une entreprise, mais aussi — et surtout — entreprendre sa vie ? Dans ce premier épisode, je te partage ma vision de l’entrepreneuriat comme une trave…

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