Ado, mode d’emploi

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Épisodes

63

Fréquence de publication

Hebdomadaire≈ 1 épisode tous les 7 jours

Durée moyenne

15 minsur 10 épisodes mesurés

• Crise d’adolescence ou ado en souffrance ? Repérer les signes de mal-être et réagir aux problèmes de santé mentale.

  8 octobre 2026 · 20 min

  Votre ado change d'humeur s’isole dans sa chambre, néglige son travail scolaire, a des notes en baisse… Est-ce “juste” l’adolescence, ou le signe d’un mal-être plus profond ? Quand on est parent, la f…

• Relations parents-profs : les conseils d’un prof aux parents d'ados.

  1 octobre 2026 · 21 min

  Les relations entre parents et professeurs jouent un rôle important dans la scolarité des adolescents. Mais entre les attentes des familles, le fonctionnement du collège ou du lycée et le quotidien de…

• [EXTRAIT A ECOUTER AVEC VOTRE ADO] : Les enjeux de l'entrée au lycée pour votre ado

  24 septembre 2026 · 17 min

  L’entrée au lycée apporte souvent un sentiment de liberté nouvelle : emploi du temps différent, relations avec les professeurs qui évoluent, moins de contrôle au quotidien… Mais cette liberté a son re…

• Les écrans côté parents, comment vos enfants peuvent vous aider à déconnecter.

  17 septembre 2026 · 20 min

  Quand on parle des écrans en famille, ce sont souvent les usages des enfants et des adolescents qui sont scrutés. Mais les parents ne sont pas toujours mieux armés pour résister à leur téléphone : un…

• Les enjeux de l'entrée au lycée pour votre ado

  10 septembre 2026 · 17 min

  L’entrée au lycée marque un vrai changement de cap pour les adolescents : nouveaux repères, nouvelles attentes, davantage d’autonomie, un rythme de travail qui s’intensifie… et, très vite, les premièr…

• Premier portable, Airtag, montre connectée : que choisir pour son ado au collège ?

  3 septembre 2026 · 20 min

  À l’entrée au collège, une nouvelle question s’invite dans beaucoup de familles : comment garder le lien avec son ado sans le surveiller en permanence ? Téléphone simple, smartphone, montre connectée,…

• [EXTRAIT A ECOUTER AVEC VOTRE ADO] Comment bien préparer la rentrée ?

  27 août 2026 · 2 min

  Comment préparer la rentrée avec son ado ? À quelques jours de la rentrée, les grandes résolutions de septembre peuvent vite donner le vertige : “cette année, je travaille à fond”, “je m’organise mieu…

• Comment bien préparer la rentrée de votre ado ?

  20 août 2026 · 21 min

  Après l’été, la rentrée ne se résume pas à acheter quelques fournitures et à reprendre le chemin de l’école. Retrouver un rythme, relancer la motivation, reprendre de bonnes habitudes de travail, anti…

• Best of – Réseaux sociaux : comment accompagner son ado sans céder à la panique ?

  13 août 2026 · 13 min

  Les réseaux sociaux occupent une place centrale dans la vie des adolescents. Mais que vivent-ils réellement derrière leurs écrans ? Quels sont les risques auxquels ils sont confrontés ? Et surtout, co…

• [EXTRAIT A ECOUTER AVEC VOTRE ADO] : développer la confiance en soi pendant les vacances

  6 août 2026 · 2 min

  Confiance en soi des ados : changer de regard sur le sport “Je ne suis pas bon en sport.” Beaucoup d’ados finissent par se coller cette étiquette, parfois après quelques mauvaises expériences, des com…

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