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Indice Podstan
74 / 100
- Activité du fluxDégressif de 14 à 180 jours sans épisode35 / 35
- IndépendanceIndépendant25 / 25
- Transparence de la ficheDescription, illustration, fiche vérifiée14 / 20
- Avis des auditeursPondérés par le nombre d'avis0 / 20
Ce podcast consacré à la santé propose un espace dédié à la relaxation et au ralentissement. Le contenu invite les auditeurs à se détacher de l'urgence quotidienne pour se concentrer sur le ressenti et la respiration.
Résumé généré automatiquement à partir de la description du flux
Voir la description originale
Dans ce podcast, je vous invite à ralentir, VRAIMENT, à sortir du bruit, de l’urgence et de vos rôles. Bienvenue dans cet espace hors du temps, un espace pour ressentir, respirer et laisser les choses se déposer. Ici, no…
- Catégorie
- Histoire
- Langue
- fr
- Audience estimée
- Non renseignée
- Dernier épisode
- 23 septembre 2026
Où l'écouter
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Épisodes
13 épisodes au total- Épisodes
- 13
- Fréquence de publication
- Toutes les deux semaines≈ 1 épisode tous les 14 jours
- Durée moyenne
- 59 minsur 10 épisodes mesurés
- Coralie : acter un choix m'a libérée23 septembre 2026 · 1 h 20
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- Melnick : j'ai fait passer mon travail avant mes propres besoins9 septembre 2026 · 1 h 19
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- Sophie : du visible à l’invisible, une transition professionnelle et personnelle pour Sophie nichée dans un petit coin du Cotentin.19 août 2026 · 24 min
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- Marie-Pierre : Originaire de Bretagne, expatriée 11 ans en Chine, son point d'ancrage est aujourd'hui Cherbourg12 août 2026 · 42 min
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- Ophélie : de l'Australie à notre food truck à Siouville5 août 2026 · 48 min
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- Lisa : Je devais garder mon rôle de maman et d’épouse15 juillet 2026 · 1 h 21
Dans cet épisode, j’accueille Lisa Géhanne, animatrice radio et d’évènements à Cherbourg et créatrice de contenu sur les réseaux sous le nom de Lisa eats. C’est avec beaucoup d’énergie, d’émotions et …
- Jimmy : j’ai été livré par Chronopost quand j’étais petit1 juillet 2026 · 1 h 10
Dans cet épisode, je discute avec Jimmy dont l'histoire m'a particulièrement bouleversée. Jimmy né avec des malformations qui lui imposent très tôt des suivis médicaux importants, qui font encore part…
- Camille : A 22 ans, déjà à bout, je m'effondre !17 juin 2026 · 47 min
Dans ce nouvel épisode, j'accueille Camille, fondatrice de Alignée. Camille débute sa carrière comme directrice de crèche, un poste à responsabilité avec un rythme intense, couplé à des injonctions li…
- Camille : je suis devenue mère en un mois !3 juin 2026 · 44 min
Dans ce nouvel épisode, j'accueille Camille, fondatrice du média local Les Cotentinois. Elle nous partage son parcours marqué de deuils, celui de sa grand-mère qui l’a profondément marquée et celui de…
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